灸透奇效穴,不做小糖人!收了吧! 糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。 立即閱讀 >>
5個穴位輕鬆打開身體的“活血開關” 快來試試! “痛則不通,通則不痛。”這句俗語相信每個人都耳熟能詳,它也是血液在人體運行作用的一種描述。當血液流通不暢,淤血就容易滯留在人體內,這樣不僅不能發揮正常的生理功能,還會影響局部甚至全身的血液運行,造成疼痛和經絡阻塞不通。那麼,除了打針吃藥,是否還有其他方法能夠幫助老年人走出氣血...立即閱讀 >>
立春後宜養肝!失眠竟是肝“壞了”!一茶一湯一穴位,養肝助眠 春季養肝正當時!春天正是萬物復甦之際,肝氣疏發條達,人體氣血才能通暢。春季也是肝臟最易生病的季節,升發太過,就會肝陽上亢,升發不及就會導致肝氣鬱結。 立即閱讀 >>
腿部粗壯、腿部腫脹別擔心,學會按摩這幾個穴位,堅持下去會有效 我們有時候總感覺到自己的腿很粗,很多人也會因為這個原因苦惱。大部分人把原因歸咎為脂肪堆積,但是其實腿部的粗壯都是因為腿部的氣血不足。而且“粗壯”可能是腫脹,不是長肉。那我們該怎麼解決呢?我們可以來試試按摩這幾個穴位!長期堅持,緩解腿部粗壯,腿部腫脹會有奇效。 立即閱讀 >>
小肚腩、將軍肚用這幾個穴位多按按,會有明顯的改觀 按摩這些穴位,小肚腩、將軍肚都飛走了! 不管是男性還是女性,可能都會因為一件事情而煩擾,那就是肚子上的贅肉。甚至不管是少年還是中年大叔,也會為這件事發愁,雖然一個可能是小肚腩,一個可能是大大的將軍肚。一穿緊身的衣服,腰那裡很不好看。肚子一大,血壓血脂就上去了。不管是為了美...立即閱讀 >>
四個穴位、五個對策讓你輕鬆過一個不上火的春天 春天到了,天氣乾燥 一不留神小編就上火了 牙齦腫痛、咽喉疼痛咳嗽 “折磨”的小編很是難受 不知道各位網友有沒有也受到上火的“折磨” 今天小編來說說關於春季上火的那些事 立即閱讀 >>
水分淤積就會導致身體水腫,常按這4個穴位,去除水腫幫助大 雖然各種養生方法,健康原理都建議我們多喝水,好像身體裡的水分越多越好。但是身體裡的水分多了,如果循環不及時,會造成身體的水腫。而水分的淤積可能出現在身體全身,也可能出現在局部。如果水腫得不到及時的緩解,就會造成長期的水腫,難以治療。所幸我們可以通過按摩這幾個穴位來緩解。 立即閱讀 >>
元氣虧損身體就容易出問題,這3個穴位多按按,恢復身體元氣 雖然我們的生活水平一直在提高,物質條件越來越好,但是我們的健康水平其實沒有得到太大改善,反而有所下降。大部分的人身體都處於亞健康狀態。因此我們還是會因為各種各樣的原因生病。生病的根源是什麼?是我們的元氣有所虧損,或者陽氣不足。這就需要我們來調理身體,培元固本。你需要知道這幾個...立即閱讀 >>
手少陰心經:養心當是養命! 中醫講“心主神明,魂魄意志,皆為其統”。有人說,腦才是思維的中樞,心不過是個“血泵”。其實,一個人心臟跳動的緩急強弱,也就是心臟自身的節奏韻律,完全可以控制人的心理變化。 立即閱讀 >>
養肺先養氣,養氣按穴位 肺氣不足,易衰老為了減少歲月的侵害,女人們想盡各種各樣的辦法來保養自己,去美容院,買各種昂貴的化妝品。然而,無論怎樣努力,也難以擺脫歲月的侵蝕。其實,真正的美麗是從內心散發出來的。 立即閱讀 >>