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治療濕疹的方法:按摩6個穴位!收了吧!(排毒)

濕疹大多是因肝臟障礙或過敏體質引起,使人感覺陰濕刺癢,不舒服。我們可以通過手部穴位按摩增強人體的排毒功能,調節內分泌,增強機體的免疫功能,從而較好調理濕疹。下面即是幾個調理濕疹的關鍵穴位,有需要的可以參考一下。 立即閱讀 >>

拉筋的兩大方法——臥位拉筋法和立位拉筋法

在現代社會,科技進步使生活舒適多了,多數人使用電梯、汽車,從而使運動量大大減少,筋縮也因此增加,那些長期坐著工作的白領們,尤其是老闆,連一杯水都要職員送到手上,所以筋縮的可能性大增,如果你覺得自己筋縮了,就應該拉一拉筋了。 立即閱讀 >>