Header Ads

內關穴位置 | 內關穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

內關穴位圖解位置

內關穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載內關穴位置在前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間為內關穴取穴所在之處,與背面外關穴相對。內關穴隸屬於十四經穴中的手厥陰心包經,簡稱為心包經。手厥陰心包經穴絡脈總共計有9個穴位,若內關穴痛即發生於此經脈部位。
內關穴亦稱陰維穴。內關穴英文名稱:Inner Pass,十四經穴標準定位編號:PC6

內關穴位 | 內關穴痛位置 - 穴道按摩經絡圖解 | Source:zhentuiyixue.com
來源: 針推醫學網

穴位測量 | 手指量測 - 穴道引導與穴道按摩

內關穴痛

內關穴疼痛位於手厥陰心包經穴脈絡中,應多留意是否出現心臟疾病、胃病、中風、頭痛、腹痛、腹瀉、精神疾病等相關疾病症況。該穴道為人體非常重要的穴道之一,進行穴道按摩可舒緩諸多病症。任何內關穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。

內關穴道按摩

按摩內關穴合併食指中指,以兩指腹按壓或按揉內關穴左右手100~200次,記住雙手交換按摩,時間約2~3分鐘即可,每日2次;或者大拇指尖按掐10~15分鐘,每日2次。具有緩解暈車、嘔吐、心痛、抒壓解疲勞等。

找到內關穴位後,也可以順延著經脈按摩同時會有酸痛感。這樣按摩的作用功效就是順著包心經脈直到心,心痛、心悸、胸悶、胸痛能夠緩解,並且寬胸理氣,保健心臟。內關穴是人體非常重要的穴道,同時也是多種疾病穴道按摩治療的首選穴



內關穴對懷孕孕婦的孕吐有止吐作用功效,對懷孕前期的嘔吐、噁心有舒緩作用。另外,
內關穴對胃脹氣緩解也有相當程度的功效。

按壓內關穴神門穴對失眠有緩解的效果。

按壓手部的神門穴與內關穴、耳朵上的神門穴,可以幫助提神與穩定情緒。

總結內關穴是心包經上重要的穴位,且此經脈跟心臟部位非常密切,很多心臟相關疾病必與心包經絡互相關聯,時常按摩內關穴能夠保護心臟。內關穴也可以說是治療心血管疾病首要穴道。

內關穴位 | 內關穴痛位置 - 穴道按摩經絡圖解 | Source:xueweitu.iiyun.com
來源: 經絡穴位網

內關穴作用與功效

主治病症:心痛,心悸,胸痛,胃痛,嘔吐,呃逆,失眠,癫狂,痫證,郁證,眩暈,中風,偏癱,哮喘,偏頭痛,熱病,産後血暈,肘臂攣痛。孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、呃逆、腹瀉、精神異常等
作用功效:寧心安神、理氣止痛;幫助入眠,可調節自律神經,抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,治頭暈、心痛、暈車等

手厥陰心包經穴道經絡

天池穴天泉穴曲澤穴郄門穴間使穴內關穴大陵穴勞宮穴中衝穴

內關穴配伍穴道為搭配公孫穴治肚痛;配膈俞治胸滿支腫;配中脘穴足三里穴治胃脘痛、嘔吐、呃逆;配外關穴曲池穴治上肢不遂、手振顫。配患側懸厘穴治偏頭痛;配建里穴除胸悶。以上為手厥陰心包經穴內關穴位經絡圖解、內關穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩穴道經絡引導資訊彙整與介紹。