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中脘穴位置 | 中脘穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

中脘穴位圖解位置

中脘穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載中脘取穴位置在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸處為中脘穴位所在之處。中脘穴隸屬於十四經穴中的任脈穴,簡稱任脈。任脈穴經絡脈總共計有24個穴位,若中脘穴痛即發生於此經脈部位。
中脘穴亦稱上紀穴,胃脘穴,大倉穴,太倉穴,胃管穴,三管穴,中管穴,中碗穴。中脘穴英文名稱:Central Venter,十四經穴標準定位編號:RN12

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來源: 針推醫學網

穴位測量 | 手指量測 - 穴道引導與穴道按摩


中脘穴痛

中脘穴疼痛位於任脈穴脈絡中,應多留意是否出現胃痛,嘔吐,呃逆,反胃,腹痛,腹脹,泄瀉,痢疾,疳疾,黃疸,水腫等相關疾病症況。任何中脘穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。



中脘穴道按摩

按摩中脘穴建議用食指與中指雙指腹按壓中脘穴,力道可稍微加重按壓或按揉,指壓時會有酸痛,若按摩出現打嗝為正常現象,時間3~5分鐘即可。中脘穴功用具有治癒消化系統疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等,此外對一般胃病、食欲不振等作用功效。

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來源: 經絡穴位網

特別是中脘穴胃痛的治療特別有用,指壓刺激中脘穴,能增強胃的蠕動,改善調節胃機能,中脘穴治療消化系統的病症有相當程度的療效。中脘穴對胃痛特別有改善作用。另外,中脘穴、足三里穴搭配也能達到促進脾胃活絡,保健氣血運行效用。

胃是消化系統,水分也要通過胃來消化運轉。臉腫、眼睛下面腫的情況,這些情況都是歸脾胃來管理,所以指壓按揉中脘穴對消除眼袋有幫助作用,當然胃腸好氣色也會跟著好。女性保養延緩衰老的重要穴道之一。

按摩章門穴期門穴、中脘穴可以緩解胃疼、發脹、消化不良等,對治療氣滯胃痛有明顯改善作用。

中脘穴位置圖如下圖,是心窩到肚臍正中央的位置,肚臍向上4寸。
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來源: 經絡穴位網

中脘穴減肥是中醫減治療減肥穴道之一,其上下的穴道包含上脘穴下脘穴,三個穴位長期堅持按摩,能達到很好的減肥塑身的效果。

中脘穴是任脈、足陽明胃經、手太陽小腸經的交會穴,這些經脈都交彙在人體中脘穴的位置上,對人體機能運作佔有至關重要的地位。

中脘穴拔罐:用氣罐留罐中脘穴10~15分鐘,隔天一次,可治頭痛、黃疸、便秘等
中脘穴艾灸:用艾條溫和灸中脘穴5~10分鐘,一天一次,可以治療頭痛、失眠、驚風

中脘穴作用與功效

主治病症:
  1. 疏肝養胃、消食導滯、和胃健脾、降逆利水,且去眼袋、美容養顏、延緩衰老的作用 
  2. 治胃痛、腹痛、腹脹、嘔逆、納呆、反胃、食不化、治療慢性胃炎、胃潰瘍、黃疸、胃擴張等
  3. 治腸鳴、泄瀉、便秘、便血、脅下堅痛、治療慢性肝炎等
  4. 治喘息不止、噁心、痰多、咳喘、失眠、臟躁、癲癇、屍厥、子宮脫垂、蕁麻疹、食物中毒、治療燒心等
作用功效:健脾和胃、補中安神等
臨床運用:現代常用於治療胃炎、胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、食物中毒、癲癇、精神病、神經衰等

任脈穴道經絡

會陰穴曲骨穴中極穴關元穴石門穴氣海穴陰交穴神闕穴水分穴下脘穴建里穴中脘穴上脘穴巨闕穴鳩尾穴中庭穴膻中穴玉堂穴紫宮穴華蓋穴璇璣穴天突穴廉泉穴承漿穴

中脘穴配伍穴道為搭搭配百會穴足三里穴、神門穴治失眠、臟躁;配膻中穴天突穴豐隆穴治哮喘;配梁丘穴下巨虛穴治急性胃腸炎;配肝俞穴太衝穴三陰交穴公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍;配氣海穴足三里穴內關穴百會穴治胃下垂。以上為任脈穴中脘穴位經絡圖解、中脘穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩穴道經絡引導資訊彙整與介紹。