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中醫防暑三妙招:揉脖子、拍手臂、按眉心

對於預防中暑, 有3個非常簡單的小妙招, 大家不妨來學習一下。 第一招,揉脖子, 脖子後方(頸部第七頸椎棘突下)有個重要的穴位, 叫做 大椎穴 ,冬天的時候按揉個穴位可以防寒, 天氣熱的時候按揉這個穴位, 卻又可以起到清熱除濕的效果。 立即閱讀 >>