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對高血壓有幫助的幾個穴位,常按按減輕並發可能性(降血壓)

作為三高的一種,高血壓絕對是非常常見的,特別是中老年人患上這個病的可能性很大,一旦患上高血壓,很可能會引發三高並發,並且對你的心臟,大腦等都有一定的危害作用。高血壓是一種慢性疾病,它不像一些病可以徹底治療,高血壓一旦患了很可能伴隨你一生,需要你時時注意,你不可能一直住在醫...立即閱讀 >>

堅持按摩6個耳朵保健操,可補氣強身(腎藏精,開竅於耳)

《內經》上曾說:“耳者,宗脈之所聚之地。”認為耳不是一個孤立的器官,十二經脈皆通過於耳,它和全身經絡及五臟六腑都存在著密切的聯繫。人體各部位在耳朵上的分佈就像一個倒置的胎兒。 另外,中醫認為“腎藏精,開竅於耳”,耳是“腎”的外部表現,因此,經常按摩雙耳,能疏通經絡,運行氣...立即閱讀 >>