湧泉穴位置 | 湧泉穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解 湧泉穴位圖解位置 湧泉穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 湧泉穴位置 在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上處為湧泉穴位所在之處。湧泉穴隸屬於十四經穴中的 足少陰腎經 ,簡稱為腎經。足少陰腎經穴絡脈總共計有27個...立即閱讀 >>
腳底有個強壯穴,艾灸它,從腳一直補到頭! 很多人都不知道的是,在我們腳底有個普通卻又強大的強壯穴,一旦把它打通,它就會從腳底如泉水一般湧出生命動力,從腳一直補到頭,所以我們也稱他為湧泉—— 立即閱讀 >>
腳上的這3處地方,隱藏著巨量的陽氣!每天按一按,陽氣源源不斷 男性壯陽穴位1、三陰交穴的按摩方法 三陰交,顧名思義,是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經,位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸或按摩三陰交穴主治遺精、陽痿早洩、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等,是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經常用手指按...立即閱讀 >>
百會、脾俞、氣海、關元、足三里、湧泉,不可不知的九大補氣穴位 一、百會穴 百會穴位於頭頂的正中線與兩耳尖連線的交點處,是補氣之要穴。中醫認為,頭為諸陽之會、百脈之宗,因而百會穴是各經絡脈氣匯聚之處, 穴性屬陽,又於陽中寓陰, 因此能通達陰陽脈絡,連貫周身經穴,是調節機體陰陽平衡的關鍵穴位。臨床上也將百會穴作為多種疾病的治療要穴, 如...立即閱讀 >>
湧泉、內關、百會、命門、關元、三陰交、腎俞等人體九大保健穴位 在漫長的中醫學發展過程中,我們的祖先經過長期的實踐與觀察,發現在人體的眾多穴位中有一些穴位具有養生保健功能,經常刺激這些穴位,能起到強身健體、延年益壽的作用,故將這些穴稱為保健穴或長壽穴,平時可定期按揉些穴位,以延長我們的壽命。 立即閱讀 >>
多揉腎、心經,功效赶超六味地黃丸 補腎:先揉腎經,再揉心經 因為心腎是相通。腎經叫足少陰腎經,心經叫手少陰心經,它們是一條經:在胳膊上叫心經,屬火,在腿上就是腎經,屬水。兩經同時揉效果能達到極致。 立即閱讀 >>
手腳冰涼怎麼辦?每天2分鐘,按壓這四個穴位就能緩解!(脾胃虛寒、肝氣鬱結) 在秋冬的時候很多人都會出新手腳冰冷的情況,在出現這種情況下的時候我們應該用哪些方法讓我們手腳都緩和起來?除了從方法中進行改善,那麼在日常的飲食中我們可以通過哪些食物來進行有效的緩解呢?手腳冰涼是哪些原因引起的這些我們都知道嗎?那麼接下來就跟小編一起去看一下吧。 立即閱讀 >>
氣海、關元、足三里、膻中、湧泉、合谷、風池,人體七大黃金穴位 按摩穴位養生功效很多,強身健體防病。雖然知道穴位的養生功效,但是知道正確找穴位的人卻很少,而且穴位還非常難找,今天就給大家推薦人體七大“黃金穴位”,來了解下它們分別都有哪些功效,如何取穴和按摩,一起來了解一下。 立即閱讀 >>
常揉人體七大黃金穴位關元、足三里、膻中、湧泉、合谷、風池 按摩穴位養生功效很多,強身健體防病。雖然知道穴位的養生功效,但是知道正確找穴位的人卻很少,而且穴位還非常難找,今天就給大家推薦人體七大“黃金穴位”,來了解下它們分別都有哪些功效,如何取穴和按摩,一起來了解一下。 立即閱讀 >>
功法| 居家保健穴位,調節免疫,增強抗病能力(收藏) 知曉一些基本家庭可用保健穴位,加強自身免疫力,是守護自己健康不錯的選擇。 大椎 、 肺 俞 ,防風阻邪 主要功用:防固衛氣、阻邪入體 【肺俞穴】中醫中,人體肌表有層衛氣,由肺統管,是人體保護罩,有“肺氣不足,衛外不固”之說。肺俞穴為足太陽經背部的腧穴,是肺氣轉...立即閱讀 >>
海泉穴位置 | 海泉穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解 海泉穴位圖解位置 海泉穴位 依據經絡與穴位紀錄 海泉穴位置 在口腔內,當舌下系帶中點處為海泉穴位所在之處。海泉穴隸屬於 經外穴 中的 頭頸部穴 。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位,若 海泉穴痛 即發生於此經脈部位。 海泉穴亦稱鬼封。經外穴標準定位編號:EX-HN11 ...立即閱讀 >>
失眠多夢搓搓腳底板就行?沒錯!心腎相交了解一下(上熱下寒) 老劉最近總覺得口熱舌乾,晚上睡覺發熱,但腳又很涼。每晚好不容易睡著了,半夜又驚醒好幾回,去看中醫,大夫說:“你這是心腎不交啊!”聽得老劉是雲裡霧裡,“心腎不交”代表什麼意思? 立即閱讀 >>
上廉泉穴位置 | 上廉泉穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解 上廉泉穴位圖解位置 上廉泉穴位 依據經絡與穴位紀錄 上廉泉穴位置 在 廉泉穴 上一寸,當下頜下緣與任脈廉泉穴之間的凹陷中處為上廉泉穴位所在之處。上廉泉穴隸屬於 經外穴 中的 頭頸部穴 。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位,若 上廉泉穴痛 即發生於此經脈部位。 上廉泉穴英...立即閱讀 >>
聚泉穴位置 | 聚泉穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解 聚泉穴位圖解位置 聚泉穴位 依據經絡與穴位紀錄 聚泉穴位置 在口腔內,當舌背正中縫的中點處為聚泉穴位所在之處。聚泉穴隸屬於 經外穴 中的 頭頸部穴 。頭頸部穴經絡脈總共計有39個穴位,若 聚泉穴痛 即發生於此經脈部位。 聚泉穴亦稱語門。經外穴標準定位編號:EX-HN1...立即閱讀 >>
你知道人體七大黃金穴位嗎?關元穴調節內分泌 中國人對於穴位養生都非常熱衷,按摩穴位養生功效很多,強身健體防病。雖然知道穴位的養生功效,但是知道正確找穴位的人卻很少,而且穴位還非常難找,今天就給大家推薦人體七大“黃金穴位”,來了解下它們分別都有哪些功效,如何取穴和按摩,一起來了解一下。 立即閱讀 >>
人體有5大免疫黃金穴位,這樣按揉,十年都不生病! 《扁鵲心書》中明確指出:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脫則人亡,保命之法,艾灼第一” 。 中醫幾千年的實踐經驗也告訴我們,艾灸這種方法,具有增強、提高和復原人體自愈力的能力。在中醫看來,人們的身體上隱藏了很多免疫大穴,只要經常按一按,便能達到延壽保...立即閱讀 >>