Header Ads

中瀆穴位置 | 中瀆穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

中瀆穴位圖解位置

中瀆穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載中瀆穴位置在大腿外側,當風市下2寸,或膕橫紋上5寸,股外側肌與股二頭肌之間為中瀆穴位所在之處。中瀆穴隸屬於十四經穴中的足少陽膽經穴,簡稱為膽經。足少陽膽經穴絡脈總共計有44個穴位,若中瀆穴痛即發生於此經脈部位。
中瀆穴英文名稱:Central River,十四經穴標準定位編號:GB32

中瀆穴位 | 中瀆穴痛位置 - 穴道按摩經絡圖解 | Source:zhentuiyixue.com
來源: 針推醫學網

穴位測量 | 手指量測 - 穴道引導與穴道按摩

中瀆穴痛

中瀆穴疼痛位於足少陽膽經穴脈絡中,應多留意是否出現下肢痿痹、麻木,半身不遂等相關疾病症況。膽囊若有問題按壓膽經中瀆穴必定明顯疼痛,每天堅持按摩敲打,能緩解改善膽結石、膽絞痛、膽囊炎等症狀。任何中瀆穴位痛疑問,建議向中醫師諮詢病症。

中瀆穴道按摩

按摩中瀆穴用雙手指腹力道適中按壓或按揉穴位,左右腳各一次;亦可同時按摩,每次時間約2~3分鐘即可;若握拳敲打穴位50~100下,力道由輕到重為佳。具有治療膽結石、膽囊炎、膽絞痛、半身不遂、坐骨神經痛等作用功效。

中瀆穴位 | 中瀆穴痛位置 - 穴道按摩經絡圖解 | Source:zhentuiyixue.com
來源: 經絡穴位網

另外,常見瘦大腿內外側的穴道為:
  • 內側肝經穴道為陰廉穴足五里穴陰包穴曲泉穴,建議膝蓋往大腿單向進行按摩,以握拳敲打或滾輪按摩棒按摩,時間約5~10分鐘即可,每日一次。
  • 外側膽經穴道為環跳穴膝陽關風市穴、中瀆穴,建議以大腿往膝蓋單向進行按摩,以握拳敲打按摩,時間約5~10分鐘即可,每日一次。



如此每天持續堅持按摩消除腿部脂肪有相當程度效果,亦對身體肝膽機能具有顯著的保健功效作用。對於常坐臥看電視、長時間待在電腦前的朋友都非常適合的穴道按摩法。

風市穴、中瀆穴 | 敲膽經瘦大腿 Source:sundaymore.com
來源:sundaymore

中瀆穴作用與功效

主治病症:下肢麻痺,坐骨神經痛,膝關節炎、腓腸肌痙攣;腿膝痛,痿痺不仁,半身不遂、中風後遺症
作用功效:祛風散寒、舒筋活絡等
臨床運用:現代常用於治療膽結石、膽囊炎、膽絞痛、半身不遂、坐骨神經痛等

足少陽膽經穴道經絡

瞳子髎穴聽會穴上關穴頷厭穴懸顱穴懸厘穴曲鬓穴率谷穴天衝穴浮白穴頭竅陰穴完骨穴本神穴陽白穴頭臨泣穴目窗穴正營穴承靈穴腦空穴風池穴肩井穴淵腋穴輒筋穴日月穴京門穴帶脈穴五樞穴維道穴居髎穴環跳穴風市穴中瀆穴膝陽關穴陽陵泉穴陽交穴外丘穴光明穴陽輔穴懸鐘穴丘墟穴足臨泣穴地五會穴俠溪穴足竅陰穴

中瀆穴配伍穴道為搭配環跳穴風市穴膝陽關穴陽陵泉穴足三里穴治中風後遺症、下肢癱瘓及小兒麻痹症。以上為足少陽膽經穴中瀆穴位經絡圖解、中瀆穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩穴道經絡引導資訊彙整與介紹。