每天搓搓腰,竟有這些神奇功效! 關注我們,點擊底部菜單在線諮詢,一鍵獲取醫生個人微信! 中醫認為,腰眼穴為經外奇穴,居於帶脈(環繞腰部的經脈)之中,為腎臟所在部位。經常搓此處,能溫煦腎陽、暢達氣血哦。 立即閱讀 >>
人體三個化痰奇穴,大人小兒通用哦! 中醫上將痰分成三類:氣鬱之痰、脾虛之痰和血痰。 氣鬱之痰是大家平時理解的脂肪瘤,主要由於憋氣胸悶而成。我們咳嗽出的痰有時不是來自肺部,而是脾虛生痰,如此則應健脾祛濕。血痰是高血脂形成的,由於血脂堆積而生成的痰。這三種痰可以互轉,事先確定病因,以免張冠李戴。 立即閱讀 >>
脾有病,人就廢一半!你知道嗎? 從中醫的角度來說,舌頭的變化是脾的外在表現:舌苔白厚,看起來滑而濕潤,則說明體內有寒。 脾衰的嚴重程度盛於心衰,脾衰嚴重時看文字只看到兩行,大腦會極度疲勞,整日想昏睡,與人交談,只聽到一、二分鐘,大腦會一脹,隨即大腦一片空白,對方談什麼,全然沒聽見,緊接著昏昏沉沉、疲...立即閱讀 >>
入冬後,中老年人一定要刮刮這條"青筋" 腦血栓是常見的中老年“殺手”,有著嚇人的“四高特點”:高發病率、高死亡率、高複發率、高致殘率。患者輕則偏癱,重則失去生命。 每年入冬後,患腦血栓的人數會出現3個小高峰,分別是剛人冬時、春節前以及春節期間,而這3個小高峰,都是天氣寒冷、氣溫降低的時段。 低溫是誘發心腦血...立即閱讀 >>
神奇!用硬幣刮這裡,經絡疏通防百病(附12穴位圖) 最近天氣越來越寒冷,很多人手腳冰涼,在中醫看來這就是病。要么人體陽氣不足,沒有力量把氣血送到肢端;要么經絡不通,氣血堵塞過不來。用經絡疏理或藥物調理來解決根源問題,手腳就重新溫熱起來。 立即閱讀 >>
勞宮穴是人體的“勞動模範”——一穴解決四種疾病! 宮穴是手心裡的一個穴位,手掌握起,與中指接觸的那一點就是了。為什麼說它是“勞動模範”呢?這說的是它的功效多,可以在很多方面保護我們的身體。這就使它做很多工作,能不被評為“勞動模範”嗎?今天小編為給大家推薦按摩 勞宮穴 ,常按這一個穴位可以治療四種毛病。 立即閱讀 >>
患大腸息肉的人,身上會出現5個常見症狀! 大腸是我們人體排泄物特別多的地方,一旦它患病了整個人的消化系統也會變弱,給人體造成傷害,那麼,患大腸息肉的人,身體會有什麼症狀呢?長期不治療會有什麼危害呢? 立即閱讀 >>
中醫提示:按揉5大穴位,搭配五種食物,滋養五臟好妙方! 如果把人體比作一台精密儀器,那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件,任何一環出現差錯,身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單,記住一套五臟養生“組合拳”,一種食物配合一個穴位,吃吃喝喝、揉揉按按,輕輕鬆松養五臟。以下為您分享穴位裡的五臟養生哲學。 立即閱讀 >>
頻繁起夜睡不好覺?按摩手腕處的陰郄穴不再起夜! 有些人喝水多後,晚上會起夜,每天晚上接連起幾次,這種症狀。按摩陰郄穴就管用。中醫認為,按摩手少陰心經的 陰郄穴 ,有助於促睡眠,愛起夜的人按摩此穴,可有效緩解起夜的毛病。 立即閱讀 >>
女人為什麼一定要減背? “養生十萬個為什麼” ◆ ◆ ◆ 1、減肥一定要先減背 2、減背是減重最快的方式-利尿 3、減背是減尺寸最快的方式-全身 4、減背是最好的淋巴排毒,特別是背部淋巴排毒 5、減背是調節所有內臟的唯一方法。五臟反射區在背,而且脊椎是所有內臟神經控制區...立即閱讀 >>
人老腿先老,一個小動作,深度拉伸,打通6條經絡,從蘿蔔腿變小鳥腿! 練瑜伽 |瑜伽生活,還缺一個你。 -Namaste- ☞俗話說“人老腿先老”,說的是隨著人們年齡的增長,腿腳的行動會不利索,就會發軟無力,就會較上肢等運動器官早衰。 立即閱讀 >>
面部按摩,再貴的護膚品也比不了 想減肥的人都想找又省事又不用節食又能減肥的方法,然而,並沒有。 怕衰老的人也想找又省事又不用改生活習慣又不老的方法,同樣,也沒有。 身體是很公正的,你怎麼對它,它就會怎麼對你。 立即閱讀 >>
肝膽好不好,就看這三處!只需一招肝膽通暢,心情舒暢! 肝膽好不好,就看這三處!只需一招肝膽通暢,心情舒暢! ★肝氣通不通看看這三處 1、看眼睛: 如果肝氣不通,肝火太旺了的時候,眼睛就開始出現問題,就會容易髮乾、發澀,所以在大寒這個節氣上,很多叔叔阿姨,要特別留意自己的眼睛,是不是有髮乾發澀,這就屬於肝火太旺的一個表現。 立即閱讀 >>