堅持這樣拍手臂,皺紋少了、腸道通了…… 一個人的體內毒素越少,人就越健康、越長壽、越不容易衰老。所有我們必須把,不需要的、過剩的、對人體有傷害的毒素,排出體外!人體有一條專門排毒的通道,每天拍一拍,無毒一身輕!下面我們一起來看看吧! 立即閱讀 >>
心、肝、脾、肺、腎五臟和諧長青穴,齊全了,值得收藏 一、三穴常保心胸寬 相信不少人都有過睡眼不好、夜裡胸悶、悲觀健忘、舌根發硬、焦躁不安或手腳心發熱等症狀,但是去醫院檢查又沒有什麼毛病,但是中醫認為這些症狀實際上都是“瘀血”惹的禍,我們都知道“心主血脈”,反過來,血的運行出現問題,也必然會對心造成不利影響,而這些症狀是身體...立即閱讀 >>
養生,就是養陽氣! 一、養生就是養陽氣 當人體有不適的時候,體內就好比是陰冷潮濕的天氣,但只要太陽一出來,這種環境就不利於疾病的生長、發展了,所以,我們一定要用自己的雙手,把人體的太陽托起來,讓它光耀我們的五臟六腑,給我們帶來長久的健康。 立即閱讀 >>
6個可治病的穴位,按摩多一手,健康隨時有 你洗澡的時候是否關照過自己的腋窩?沒留意清洗也沒關係,現在給你解釋,其實腋窩屬於人體五大保健區之一,這裡有一重鎮穴“ 極泉穴 ” 常搓洗可刺激淋巴,幫助人體排出毒素,對預防冠心病和心絞痛等疾病有良好功效。 立即閱讀 >>
春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎,四季不同養生穴位各不同 一、春季:太衝、魚際、太谿 按照中醫與五行理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事, 因此春季應以養陽益肝為首要任務, 以防肝氣鬱滯不暢,肝臟的一個特點就是“體陰而用陽” ,什麼意思呢?就是說,肝雖然從陰陽上被劃分為陰,但其功能特點卻為陽, 它並不主靜。 立即閱讀 >>