春夏交替易感冒:一個鍛煉肺經的方法,助你補氣昇陽保護身體! 肺主氣,司呼吸,外合皮毛,通調水道,若是肺氣虛,肺調節呼吸,抵禦外邪的作用就會減弱,出現說話感覺上氣不接下氣、聲音低沉、咳嗽氣喘、胸悶的現象,而且特別容易感冒,尤其是換季的時候,忽冷忽熱的,感覺風一吹就會生病。 立即閱讀 >>
祛病養生無非這5穴位,會用的人健康常伴 很多人追求健康,因為健康能證明人的身體好。但是肺腑之言,健康卻不等於長壽,倆概念有關聯性,卻不能等同,持續健康才能確保延年益壽,長壽的人都是勤奮的,下面這些穴位,堅持按摩可使人體神清氣爽,健康常伴。 立即閱讀 >>
行氣養生無非這5穴,免費的保健開關,不懂用太可惜 氣滯,指人體臟腑、經絡氣機不順,體內之氣阻滯不前,可因人一系列不良飲食生活習慣造成,氣為血帥,氣滯過甚則可引起血瘀,從而引起疼痛症狀發生。 立即閱讀 >>