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人體自帶止痛功能,解決頭痛無非這些穴位,會用的人健康常伴

頭痛類型有多種,不同部位的痛楚受不同臟器經絡影響,需要區分是何種痛。常見的頭痛類型有:



第一大類:偏頭痛

偏頭痛與人體三焦經脫不了乾系,三焦經行走於身體側面,出現偏頭痛暫時不考慮寒凝氣滯的問題,因為三焦經這條主經絡堵塞了,頭部側面就產生疼痛感。

此時可以按摩三焦經肘部的天井穴清冷淵穴、手腕的外關穴




一側頭痛,遵循左肝右肺原則,即:

左側:肝血不足,可以按摩肝經的曲泉穴

右側:肺氣不通,可以按摩肺經的雲門穴

操作方式:找到穴位後,輕輕按摩3-5分鐘,感覺穴位有酸脹感後停止,效果比較明顯。




第二大類:前額到眉棱骨間區域痛

前額頭痛屬胃經,胃經是人體重要經絡之一,直到鼻骨跟將一分為二,一分支走向臉面部,另一分支直走額頭。如果出現前額頭痛,預示著這另一條分支經脈出現了問題,可尋頭維穴;若眉棱骨痛找京骨穴

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第三大類:頭頂痛

百會穴具有回陽​​固脫、開竅醒腦的作用,按摩的時候可先順時針按摩1分鐘,隨後逆時針方向按揉…直到酸脹感向頭部四周發散即可停止;用梳子操作效果同樣明顯,能配合針灸效果更好,不過需要專業人士參與。


常見的後頭痛,頸椎病、落枕,可找小腸經的後溪穴;同樣按摩3-5 分鐘為宜。


人生不易,出現頭痛就先放下工作,沖一杯熱茶,好好休息一下吧。願您健康!


文章來源:健康揭密