穴道經絡引導

濕氣纏身危害大，每天20分鐘祛濕健身好方法，還能改善失眠症(頭髮出油)

最近天氣炎熱，雨水不斷，空氣中的濕度非常高，如果早上醒來，感覺到渾身困乏，心煩意亂，口乾口苦，胃脹胃難受，消化不良，滿臉油光，陽痿早洩，眼屎增多……一整天都暈沉沉的，沒有一點精神，還老打瞌睡，總覺得沒有睡醒。那麼很可能你體內濕氣太重了！立即閱讀 >>

春天裡百花開，春天生機勃勃、萬物復甦、令我們意氣風發，但我們往往在春季會出現春困、乏力、舊病復發等。立即閱讀 >>

隨著生活水平的提高，越來越多的人開始注重中醫按摩養生。的確，中醫按摩是一種很不錯的養生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面小編為大家介紹下中醫穴位按摩養生方法，幫大家按走身體的小毛病。立即閱讀 >>

每個人的體內有8個實用的養生穴位，可治8種常見急慢性疾病。如果您提前了解這方面的穴位按摩知識，當自己或他人病痛發作時，可通過按摩相應的養生穴位，及時有效的緩解症狀。立即閱讀 >>

中醫認為“通則不痛，痛則不通”，也就是說如果人的經脈不通，就很容易引起一些疼痛或疾病。因此，如果要減少病痛，那麼就要保證經絡通暢。立即閱讀 >>

免疫力就是戰鬥力中醫認為“正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。《黃帝內經》說，心肺有邪，其氣留於兩肘；肝有邪，其氣流於兩腋；脾有邪，其氣留於兩髀；腎有邪，其氣流於兩膕。立即閱讀 >>

生活中咳嗽很常見，常伴隨著感冒出現，有外感和內傷兩大類，外感就是感受自然界的風寒風熱，內傷是由於臟腑功能受到損傷。因是呼吸道，最主要的第一是肺，第二個涉及“脾”,脾在我們人體是生痰之源，痰就是從脾虛不能運化我們身體當中的水濕而形成的，然後把痰通過肺咳出。中醫說：脾為生痰之源，...立即閱讀 >>