穴道經絡引導

5個穴位輕鬆打開身體的“活血開關” 快來試試！

“痛則不通，通則不痛。”這句俗語相信每個人都耳熟能詳，它也是血液在人體運行作用的一種描述。當血液流通不暢，淤血就容易滯留在人體內，這樣不僅不能發揮正常的生理功能，還會影響局部甚至全身的血液運行，造成疼痛和經絡阻塞不通。那麼，除了打針吃藥，是否還有其他方法能夠幫助老年人走出氣血...立即閱讀 >>

血虛是指體內陰血虧損的病理現象。可由失血過多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水穀精微不能化生血液等所致。立即閱讀 >>

“如果感到快樂你就拍拍手~”，拍手這個動作除了能表達歡迎、喜悅外，其實還有另一個好處，那就是養生！立即閱讀 >>

春季養肝正當時！春天正是萬物復甦之際，肝氣疏發條達，人體氣血才能通暢。春季也是肝臟最易生病的季節，升發太過，就會肝陽上亢，升發不及就會導致肝氣鬱結。立即閱讀 >>

我們有時候總感覺到自己的腿很粗，很多人也會因為這個原因苦惱。大部分人把原因歸咎為脂肪堆積，但是其實腿部的粗壯都是因為腿部的氣血不足。而且“粗壯”可能是腫脹，不是長肉。那我們該怎麼解決呢？我們可以來試試按摩這幾個穴位！長期堅持，緩解腿部粗壯，腿部腫脹會有奇效。立即閱讀 >>

按摩這些穴位，小肚腩、將軍肚都飛走了！不管是男性還是女性，可能都會因為一件事情而煩擾，那就是肚子上的贅肉。甚至不管是少年還是中年大叔，也會為這件事發愁，雖然一個可能是小肚腩，一個可能是大大的將軍肚。一穿緊身的衣服，腰那裡很不好看。肚子一大，血壓血脂就上去了。不管是為了美...立即閱讀 >>

春天到了，天氣乾燥一不留神小編就上火了牙齦腫痛、咽喉疼痛咳嗽 “折磨”的小編很是難受不知道各位網友有沒有也受到上火的“折磨” 今天小編來說說關於春季上火的那些事立即閱讀 >>

雖然各種養生方法，健康原理都建議我們多喝水，好像身體裡的水分越多越好。但是身體裡的水分多了，如果循環不及時，會造成身體的水腫。而水分的淤積可能出現在身體全身，也可能出現在局部。如果水腫得不到及時的緩解，就會造成長期的水腫，難以治療。所幸我們可以通過按摩這幾個穴位來緩解。立即閱讀 >>

俗話說“ 春捂秋凍，不生雜病”，對於中醫而言，早春時節千萬別急著減衣服，但怎麼捂卻有講究。立即閱讀 >>

肥胖，一定是身體出了問題！哪個部位胖，說明哪裡有情況，請對號入座↓ ↓ ↓ 立即閱讀 >>