患大腸息肉的人,身上會出現5個常見症狀! 大腸是我們人體排泄物特別多的地方,一旦它患病了整個人的消化系統也會變弱,給人體造成傷害,那麼,患大腸息肉的人,身體會有什麼症狀呢?長期不治療會有什麼危害呢? 立即閱讀 >>
中醫提示:按揉5大穴位,搭配五種食物,滋養五臟好妙方! 如果把人體比作一台精密儀器,那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件,任何一環出現差錯,身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單,記住一套五臟養生“組合拳”,一種食物配合一個穴位,吃吃喝喝、揉揉按按,輕輕鬆松養五臟。以下為您分享穴位裡的五臟養生哲學。 立即閱讀 >>
頻繁起夜睡不好覺?按摩手腕處的陰郄穴不再起夜! 有些人喝水多後,晚上會起夜,每天晚上接連起幾次,這種症狀。按摩陰郄穴就管用。中醫認為,按摩手少陰心經的 陰郄穴 ,有助於促睡眠,愛起夜的人按摩此穴,可有效緩解起夜的毛病。 立即閱讀 >>
女人為什麼一定要減背? “養生十萬個為什麼” ◆ ◆ ◆ 1、減肥一定要先減背 2、減背是減重最快的方式-利尿 3、減背是減尺寸最快的方式-全身 4、減背是最好的淋巴排毒,特別是背部淋巴排毒 5、減背是調節所有內臟的唯一方法。五臟反射區在背,而且脊椎是所有內臟神經控制區...立即閱讀 >>
人老腿先老,一個小動作,深度拉伸,打通6條經絡,從蘿蔔腿變小鳥腿! 練瑜伽 |瑜伽生活,還缺一個你。 -Namaste- ☞俗話說“人老腿先老”,說的是隨著人們年齡的增長,腿腳的行動會不利索,就會發軟無力,就會較上肢等運動器官早衰。 立即閱讀 >>
面部按摩,再貴的護膚品也比不了 想減肥的人都想找又省事又不用節食又能減肥的方法,然而,並沒有。 怕衰老的人也想找又省事又不用改生活習慣又不老的方法,同樣,也沒有。 身體是很公正的,你怎麼對它,它就會怎麼對你。 立即閱讀 >>
肝膽好不好,就看這三處!只需一招肝膽通暢,心情舒暢! 肝膽好不好,就看這三處!只需一招肝膽通暢,心情舒暢! ★肝氣通不通看看這三處 1、看眼睛: 如果肝氣不通,肝火太旺了的時候,眼睛就開始出現問題,就會容易髮乾、發澀,所以在大寒這個節氣上,很多叔叔阿姨,要特別留意自己的眼睛,是不是有髮乾發澀,這就屬於肝火太旺的一個表現。 立即閱讀 >>
每個人的小腿內側,都隱藏著一個秘密!每晚拍35下的話 今天號召大家做一件事,每天晚上拍小腿內側35次。 為什麼要號召大家做這件事呢,主要是好處很大,之前每次給大家說敲膽經、敲帶脈等都是一個地方,只作用一個經絡,但今天這個小腿內側,一個地方作用在三個經絡上,拍此一處,作用三倍,幾乎適合所有的朋友作為保健養生之用。 立即閱讀 >>
人累了可以睡一覺,心累了怎麼辦?四大養心穴位,疏通血脈護心臟 在中醫裡,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養生的最終落腳點。在繁忙的社會環境中,五臟承受了許多本不應該承受的負擔,一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。 立即閱讀 >>
人體三處淋巴決定了你90%的疾病! 淋巴管 我們人體設著兩套循環管道,一套是運行血液的脈管;另一套則是環流著淋巴液的淋巴管,它不僅有嚴密的組織構造,還有獨特的功能,和血液循環一起,肩並肩地維護著人體的健康。 立即閱讀 >>