改變先天體弱的三大穴:肝俞、腎俞、太衝 人的五臟是我們身體的核心部分,其他器官組織都隸屬於它們。 腎為先天之本,主管骨,和六腑中的膀胱相表裡,開竅於耳和前後二陰;脾為後天之本,主管肌肉,和胃相表裡,開竅於唇;心為君主之官,主管脈,和小腸相表裡,開竅於舌;肝主管筋,和膽相表裡,開竅於眼;肺主管皮毛,和大腸相...立即閱讀 >>
太白穴是心脾虛弱的剋星,功效堪比山藥薏米粥,懂得使用健康隨行 脾虛造成的痰濕阻絡,脾失轉運,使得體內津液停滯不前,久而久之堆積過多而生濕,繼而變成痰液,因此患者頻繁吐痰常見,除此外痰濕阻絡還可使人體四肢無力轉動,臉色蒼白,言語不利,胸脘痞滿。心脾兩虛亦可造成人體面色無華,失眠健忘,不思飲食導致四肢倦怠。 立即閱讀 >>
勞宮穴是破除濕熱的鑰匙,功效堪比清熱解毒丸,懂得使用健康常伴 世界杯熱潮不減,隨著賽程進行,20號各球隊均已亮相,小組賽第一輪結束,你心儀的球隊進球了嗎?是否獲得了好排名?但無論如何這少不了粉絲們的狂熱支持,部分比賽需要到次日凌晨2點方可進行亦“熬壞”了不少人。 立即閱讀 >>
通肩頸,防百病! 轉自:中醫技術殿堂 “人體的衰老從肩頸開始:肩頸是最容易堆積的地方,是致病的關鍵;萬病之源源於血,百病之由由於氣,中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。” 立即閱讀 >>
常按10大“養生穴”,健康到老不生病! 1、按湧泉穴 動作要領:將左腳放到右膝上,右拇指按壓左湧泉穴,雙腳輪換各按摩5分鐘以上,以搓熱為好。 取穴方法:五個足趾背屈曲,足底掌心前面(足底中線前三分之一處)正中之凹陷處。 立即閱讀 >>