每天做2個動作,堅持一個月,肩頸酸痛都掃光! 大家早上好!相信很多朋友和小郎中一樣,平時的工作生活中需要長期面對電腦,一坐就一天,經常會出現頸肩部酸痛僵硬症狀,臨床上可以稱之為“電腦頸”、“電腦肩”。 立即閱讀 >>
每個人都有“血管閉塞”可能,血液粘稠的人應懂得穴位自救 血壓、血糖、血脂三高,血液粘稠致腦出血,血液粘稠如何被發現? 1.晨起後神誌難以恢復,渾渾噩噩伴有頭暈,只有喝水過後頭腦才開始變得清晰。這是因為人體睡眠時不會進食,不會喝水,體內的水分逐漸散失,導致血液濃度上升,血液粘稠度升高。 立即閱讀 >>
補脾,是一切疾病治療的關鍵 轉自:中醫思維十 你吃了嗎?這是國人口中較為常用的一句問候語,最初,反映的是人們在歷經艱難歲月時相互之間一種實實在在的關切,而進一步講,則可以看作是人們對身體健康的相互提醒,為什麼這麼說呢? 立即閱讀 >>
防治腎虛無非這3穴,人體免費“腎氣開關”,懂得使用健康常伴 腎虛不是誇大,發作起來挺可怕。腎出現健康問題隨時會引發一系列症狀。 信號1: 過早出現灰白色頭髮,暗示人體腎氣衰退,或者是腎臟健康產生的問題,需要及早發現才能及時調整治療,而且也能夠讓這些白髮再次變黑。 立即閱讀 >>
病是堵出來的,打通這些地方,百病自然消除 “萬病之源源於血,百病之由由於氣。經絡通百病消,血液清顏如玉”可見經絡疏通是相當重要的。 中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。一旦身體被“堵”住了,各種疾病也會隨之而來。春天在五行中屬木,而五臟中的肝也屬木、還主疏泄。簡單一句話:春天正是疏通好時節! 立即閱讀 >>