穴道經絡引導

經絡“四海“：氣海、血海、谷海、髓海，原來個個功能這麼奇妙！

我們因被俗事打擾，免不了身心俱損，對於身體的一些細微變化，有時會忽略、弱化。如何更好地了解我們的身體呢？立即閱讀 >>

趕走眼睛疲勞不只熱敷！現代人眼睛真操勞，不僅上班緊盯計算機熒幕，就連下班還是盯著手機不放，使得雙眼疲憊不堪。醫師表示，想要改善眼睛疲勞問題，重拾迷人電眼，除了定時適度閉眼休息外，善用通勤、等人的瑣碎空檔，按摩眼周穴道，更是好處多多！立即閱讀 >>

我們總怕老了以後疾病纏身，高血壓、高血脂、糖尿病、老年癡呆、心髒病……其實你身上有一個能幫助遠離這些疾病的開關，就是神門穴！立即閱讀 >>

介紹一些有效降三高的穴位，讓我們的餘生過的更安全、健康，穴位起到得是輔佐作用配合藥物治療。立即閱讀 >>

秋天的天氣乾燥，空氣中的濕度很少，所以人們很容易咳嗽。咳嗽就跟牙疼一樣，雖然不是病，但是咳嗽起來真的是撕心裂肺，一咳嗽就要命。這個時候我們就會想各種方法來緩解我們的咳嗽。什麼方法最好呢？既不要錢既有效，那就是按摩了！你需要記住這四個穴位。立即閱讀 >>

“萬病之源源於血，百病之由由於氣。經絡通百病消，血液清顏如玉”。可見經絡疏通相當重要的。立即閱讀 >>

艾灸作為傳統的保健方法以穴位為基礎，運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，以達到保健養生，防病治病的功效，那麼艾灸哪些穴位有保健功效呢?下面就為大家介紹一些艾灸養生常用的穴位。立即閱讀 >>