人體十大黃金三角區,養好了,百病不擾全身舒坦! 聽到三角區三個字就容易讓人想起危險和死亡,您知道嗎?我們人體存在諸多三角區,其中有十個非常重要的三角區,它們是臟器、血管、神經、穴位的集合地,是人體重要的功能區域,這些部位一定要小心保護好了。 立即閱讀 >>
血管堵沒堵,用手摸這裡就知道!一個小動作,清垃圾、通血栓 世界上最悲慘的事情莫過於,人還很年輕,身體卻早早衰老了。在很多人眼中,血管疾病是種“老年病”,但現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少,你的血管可能早已傷痕累累。權威專家教你“摸”出潛藏的疾病,讓血管老得慢一點。 立即閱讀 >>
手上一奇穴,讓你肝血充足眼睛亮、頸、肩、腰病一起收 後溪, 後溪穴 ,手太陽小腸經上穴位,輸(木)穴,八脈交會穴(通於督脈)。“腧主體重節痛”,凡是太陽小腸經循行部位的經脈經筋病症皆可選用,效果極佳,手太陽小腸經“是動則病.....肩似拔,臑似折。是主液所生病者......頸頷肩臑肘臂外後廉痛。”凡屬於肩後部疼痛,或者項痛連及...立即閱讀 >>
每天按摩這4個穴位,調理肺經,功效好! 浙江醫院推拿科左金紅 秋季主臟為肺,肺開竅於鼻,其華在皮毛;肺喜潤勿燥,需謹防燥邪和熱邪侵襲。此時,中醫養生以驅邪、固護肺陰為原則,經絡穴位養生以調理肺經穴位為主。下面介紹四個調理肺經的穴位。 立即閱讀 >>
只花1分鐘,鏟掉你的腹部脂肪,還能治好你的頸椎!(拯救僵硬的身體) 有好多小伙伴問我,有沒有能在辦公室做的瑜伽,最好是動圖,因為畢竟午休時間就那麼一點點,吃個飯就要過去半小時了,如果是靜態圖還要看文字解說,那這時間··· ···可老了去了 立即閱讀 >>