穴道經絡引導

手腳冰涼怎麼辦？每天2分鐘,按壓這四個穴位就能緩解!(脾胃虛寒、肝氣鬱結)

在秋冬的時候很多人都會出新手腳冰冷的情況，在出現這種情況下的時候我們應該用哪些方法讓我們手腳都緩和起來?除了從方法中進行改善，那麼在日常的飲食中我們可以通過哪些食物來進行有效的緩解呢?手腳冰涼是哪些原因引起的這些我們都知道嗎?那麼接下來就跟小編一起去看一下吧。立即閱讀 >>

完美的身材是女人的摯愛，希望自己的每一個部位的線條都堪稱完美。但真正完美的身材又有幾個呢?除了天生的是一大因素之外，要求完美，那麼背後就要付出相應的措施。立即閱讀 >>

董序：何謂元氣？元氣只是虛無縹緲的概念，還是實實在在的一種存在。從形而上的角度來看，元氣是生命的根本。元氣源自先天，主宰著我們的生命與健康。若從形而下的角度來看，則元氣根本不存在。同樣，從不同的角度看中醫，也會有不同的結果。那些瞧不上中醫，甚至污衊中醫的人因為...立即閱讀 >>

中醫認為肝生怒，怒傷肝，一切燥怒的原因，都來自於肝的陰陽氣血失衡。而肝的失衡生怒又有幾種原因：肝鬱氣滯生怒、肝火上炎生怒、脾虛肝乘生怒。立即閱讀 >>

心包經，又叫“救命的心包經”，是主管心臟外圍如心包、心血管等的經絡。古典的經絡學說，早就把心髒病和心包經聯繫起來，千百年來無數的例證證明，針刺和按摩心包經的內關可以治療和預防心髒病的發生。另外，由於心包經起於胸中，所以針刺和按摩內關穴對呼吸系統的疾病，如：哮喘、肺氣腫、肺...立即閱讀 >>

人的一生中睡覺佔用的時間是最長的，可反而有一種病就偏偏跟你睡覺這事對著來，說到這大家肯定都知道了，就是失眠。立即閱讀 >>

發燒這個症狀在我們的生活中是非常常見的，引起發燒的原因也很多，最常見的就是感冒了。發燒是身體與細菌或病毒對抗的一種反應，這是大家都知道的，而且一般情況下只要不是高燒，不超過38.5攝氏度可以不必用藥，畢竟是藥三分毒嘛。立即閱讀 >>

作為現代人最常見的亞健康症狀之一—— 頭痛，它一般是由心理壓力過大、精神過分緊張和疲勞過度引起。立即閱讀 >>

▌ 一、懂陰陽可以成為大學問家我們現在要講的是很關鍵的內容，萬物不離陰陽，當你懂了陰陽就能了解事物發展規律。我們都羨慕有學問的人，一陰一陽謂之道，這個陰陽是天地間最大的學問，所以搞懂這一點，你就是大學問家，問題是你還這真能忽悠的住。因為這個陰陽呀，涵蓋了...立即閱讀 >>

腎胃先天之本，腎的好壞，決定人衰老的速度，所以養腎就是養你的精氣神，養你的壽命長短。立即閱讀 >>