穴道經絡引導

風市穴——可做到利肝的功效，常按此穴可以調理肝部症狀！

風市穴位於：大腿部，大腿外側部的中線上，當膕橫紋上7寸。給大家講一個簡單的找此穴的方法，也就是我們雙手自然下垂（跟站軍姿一樣）當中指尖處接觸到的地方就是我們的風市穴。立即閱讀 >>

治療方法如下：耳穴：先取相應點（臂癱取頸椎點、肩點，手癱取手點，腿癱取腰椎點、髖關節點）和皮質下（此穴可以軟化血管，促進氣血循行，是治癱要穴）。以這兩個點為重點，每天進行按壓，再配上神門、枕點、腎點、肝點、脾點。各穴用棒壓2-3分鐘，20天為一個療程，這是耳穴的取法，通用...立即閱讀 >>

女性的身體保健最重要的就是補足氣血，充足的氣血讓女性看起來更加地美麗動人。立即閱讀 >>

“ 三焦” 到底是什麼東西？中醫把它當做六腑之一，“腑”就是容器腔。胃是一個容器腔，腸也是一個腔，三焦就是把五臟六腑都包括在裡面的大腔。立即閱讀 >>

陽虛體質就是陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態。那麼陽虛體質該如何調理和改善呢？立即閱讀 >>

隨著社會的發展和節奏的加快，我們走路的時間對比以往增加了很多，準確地說是比小跑的時間增加了很多。很多女性穿著高跟鞋跑上跑下，奔波勞累，很多學生也需要走路上學，甚至很多老人一天也要走很多路。最為代表性的就是女性逛街會走很久，旅行更是走得很遠，這些時候我們的腳因為使用過度，所以會...立即閱讀 >>

健腦益智安神助眠：神庭穴庭，指庭院；該穴位於額上，寬廣如庭，且善於調神，多用於治療精神相關疾病，故名神庭。立即閱讀 >>

在我們的一日三餐中，有一點需要特別注意，那就是吃飯別吃得太飽，千萬不要暴飲暴食，否則會增加心臟的負擔，甚至導致心髒病發作。立即閱讀 >>

我們都有過這樣的情況：長時間站立，長時間彎腰，甚至長時間坐著，腰部都會疼痛。這是腰部使用過度。當這種情況持續時間長了之後，一直沒有改善，人們就會得腰肌勞損。它是腰部損傷的一種反應。腰部會酸痛、脹痛，甚至撕裂痛的感覺，一旦發作會很難受。而且隨著社會發展，壓力增大，患有腰肌勞損的...立即閱讀 >>

選用穴位：少商、商陽、三陰交。手法：掐法（姆指指甲）、（姆指指尖）。力度：患者能忍受為限。立即閱讀 >>