穴道經絡引導

生活小常識：睡前推小腿，強腎健體，改善痘痘和睡眠

臉上總長痘痘，皮膚也變得粗糙，腿腳涼，這些都是上熱下寒所致。使得頭面有虛火，而腿腳又得不到陽氣的溫煦。立即閱讀 >>

小孩乾咳雖然問題不大，但家長卻沒有辦法幫孩子止咳只能幹看著，任由孩子一直咳下去，可能會對孩子的肺部造成一定的傷害。有什麼辦法可以止咳嗎？給孩子做穴位按摩就是個不錯的方法，下面就給家長位該按摩什麼穴位。立即閱讀 >>

1、肺俞位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。肺主皮毛，肺俞為肺之背俞穴，能改善肺臟功能，有解表宣肺、肅降肺氣的作用，可以治療皮膚乾燥、濕疹等皮膚病。立即閱讀 >>

脾濕熱的人往往伴隨胃熱，故臨床多見脾胃濕熱。症見脘腹脹滿、食少倦怠、頭重如裹、噁心欲吐、口淡不渴、便溏不爽、尿少而黃，甚則身目俱黃，舌苔黃膩，脈濡數。那麼脾濕熱怎麼調理呢？可以試試按摩這三個穴位。立即閱讀 >>

秋冬季節，天氣轉冷，一不小心就可能患上感冒咳嗽等小毛病，不想總往醫院跑？不妨試試這10個“養生穴”。立即閱讀 >>

通常老百姓所說的感冒是指“普通感冒”，又稱“傷風”、急性鼻炎或上呼吸道感染。傷風感冒多因吹風受涼後引起的感冒，是由風邪侵襲人體引起的常見外感熱病，症狀表現為全身酸痛、打噴嚏、發熱、鼻塞流涕、咳嗽有痰、畏寒懼風等。除了吃藥外，傷風感冒怎麼治療呢？這裡小編給大家說個按摩治療傷風感...立即閱讀 >>

補腎養腎的2大穴位 1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四...立即閱讀 >>

中醫方面認為，艾灸具有很好的補陽祛濕的作用，是一種非常好的養生、治病手段，在正確的穴位之中進行艾灸，不僅能夠有效的祛除身體之中的濕邪，同時還具有預防各種各樣疾病的功效。立即閱讀 >>

滑膜炎屬臨床上最難以治癒的頑症。由於滑膜分佈的位置比較淺，因此較容易出現感染或損傷，膝關節負重大，運動多，就會易出現損傷，所以臨床上多見此處的滑膜炎！關於此病的具體詳細介紹，請關注此文吧！立即閱讀 >>

中醫師易磊分析，胃與脾都是化生氣血的地方，想要治療疾病，或是保健養生、長壽康泰，除了脾經還要顧好胃經。胃經分佈範圍廣泛，起於鼻翼兩側，除了上行至鼻根、眼內角，向下進入軀幹，經過胃，再往下進入大腿，從大腿外側與前方中間的交界處繼續下行，止於足背。立即閱讀 >>