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「腎病專題」2大穴位補腎養腎,長期按揉事半功倍!

補腎養腎的2大穴位

1、 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴”

湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四肢各處。所以,湧泉穴在養生保健方面具有重要的作用。



對於按摩湧泉穴的好處,有歌訣雲:“三里湧泉穴,長壽妙中訣。睡前按百次,健脾益精血。能益氣精神,訶護三寶物;識得其中趣,壽星隨手摘。”可見,經常按摩湧泉穴,可以使人腎精充足、耳聰目明、精神充沛、性功能強盛、腰膝壯實不軟、行走有力。






2、 太谿穴——匯聚腎經元氣的“長江”

腎是人的先天之本,人體的元陰和元陽都來源於它,所以腎是人體元氣之源。太谿穴是腎經的原穴,是匯聚腎經元氣的“長江”,所以古人稱太谿穴為“回陽九穴之一”,認為它具有極高的回陽救逆之功。古代很多醫家面對垂危的病人,多用這個穴“補腎氣、斷生死”,如果在這個穴位上能摸到跳動的動脈,說明病人腎氣未竭,還可救治;如果沒有跳動,就說明病人陰氣纏身,比較危險了。

刺激太谿穴具有明顯提高腎功能的作用,所以可以經常按揉太谿穴,每次每個穴位5分鐘左右便可,不必拘泥於方法。當然在腎經的流注時間,即下午17~19點時按摩的效果更好,按揉時可用對側手的拇指按揉,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸脹的感覺之外,還要有麻麻的感覺。




腎病如何治療?

男性腎病治療首先要辨明疾病。在西醫治療中多采用激素衝擊,細胞素類免疫抑製劑類藥物。治療腎病中醫則根據辯證論治。腎病治療主要分對受損腎臟的根本治療與對證治療。

將過高的血壓、血肌酐、尿素氮降下來、改善貧血、改善酸中毒症狀,這都是腎病患者迫切希望治療的問題。將這些降下來,如果腎臟受損不能被抑制,可認為是腎病對症治療。

如果忽視實際病情,只一味追求指標的改變,只能使病情雪上加霜。要知道,如果脫水過多,很容易造成腎臟內有效血容量不足,導致心衰、血液灌注量減少而出現無尿狀況。

腎病的產生跟很多因素有關,進展也跟很多因素有關,腎髒病在糖尿病、高血壓病人中比較常見,還有經常反复亂吃藥的病人,因為很多藥物都需要經過腎臟排泄,這些藥多對腎臟產生影響。

其實得了腎病並不可怕,但是有很多因素會引起腎病的惡化。腎病治療最主要的是不僅要對症治療,也要針對疾病本質因素治療,防止症狀一時消失,病因不有效治療,再度重來。

文章來源:悅讀養生