穴道經絡引導

腳上的這3處地方，隱藏著巨量的陽氣！每天按一按，陽氣源源不斷

男性壯陽穴位1、三陰交穴的按摩方法三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸或按摩三陰交穴主治遺精、陽痿早洩、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等，是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按...立即閱讀 >>

脛骨疼痛是可以預防的。下面這6項訓練就是專門增強跑者的腳、腳踝、小腿和臀部肌肉，因為它們變強之後，脛骨疼痛就不會再侵襲跑者。每項訓練做2-3組，每組10-15次。立即閱讀 >>

心手少陰之脈，起於心中，出屬心系下膈，絡小腸。其支者：從心系，上挾咽，系目系。其直者：復從心系，卻上肺，下出腋下，下循臑內後廉，行太陰、心主之後，下肘內，循臂內後廉，抵掌後銳骨之端，入掌內後廉，循小指之內，出其端。立即閱讀 >>

“人活一口氣”，相信每個人都對這句俗語耳熟能詳，武俠功夫片裡說人的傷勢很重，也往往說“元氣大傷”。那麼什麼是氣呢？萬一“元氣大傷”自己能不能妙手回春呢？立即閱讀 >>

我們每個人都是哭著來到這個世界上的，雖然不復記憶，想像一個七八斤的嬰兒被擠壓通過狹窄的生門，這痛苦已非言語所可形容；脫離母體之後，為外界灼熱或寒冷的空氣所剌激，被接生者巨大的手掌抓來提去，這對嬰兒細嫩的肌膚而言，其痛苦較皮鞭抽體尤有過之。於是，最初肉體的痛苦引起出生嬰兒劇烈的...立即閱讀 >>

左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸！一定要發給父母，讓他們學會此方法! 如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6...立即閱讀 >>

使用各種智能電子設備已經讓低頭成為了我們的生活習慣可是你知道嗎？低頭玩手機隨時就得了“手機脖”！立即閱讀 >>

按壓大巨穴，為什麼可豐胸美胸呢？大巨穴在下腹部,當臍中下2寸,距前正中線2寸,足少陰腎經上的主要穴位之一。找此穴位置的方法：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，每份為一寸（即“同身寸”）。從肚臍往下兩寸（即石門穴）再向左右兩寸（約三橫指寬）處，即為大巨穴。立即閱讀 >>

鬥指巳為霜降，氣嘯，露凝結為霜而下降，故名霜降也。霜降時值每年的10月23日前後，霜降是秋季最後一個節氣，此時節常有冷空氣侵襲，氣溫可驟降至0度左右。立即閱讀 >>

人的潛力很大，開發自己攜帶的大藥房站在健康的角度來看，我們身體裡的經絡就像是街上的交通要道，而日常不同的生活習慣：吃、睡、喝、縱慾、抽煙等，都會成為交通要道上的紅綠燈，好的習慣有助於保持身體健康，抵抗力強；壞習慣則直接會導致身體機能受損。立即閱讀 >>