老年人皮膚瘙癢不用愁,按一穴炙一穴,皮膚不癢,精神也好了 老年人皮膚瘙癢典型的症狀是一旦脫衣上床睡覺,溫度的身體受到室內較涼的空氣刺激,便立即誘發皮膚發癢。一般情況下,小腿脛骨前面的皮膚先開始發癢,逐漸蔓廷到大腿,直至周身,這是因為脛骨前面的發膚中分佈到皮脂腺最少的緣故。 立即閱讀 >>
無論男女,睡覺時,出現3個表現,小心肝火“燒”起來了,莫忽視 肝火,指肝的陽氣亢盛,所表現出的熱象。 一旦,肝火“燒”起來,導致肝火過旺,則對於五臟六腑皆不利。 中醫有“肝火一燒,百病難熬”一說。 無論男女,睡覺時,出現3個表現,小心肝火“燒”起來了,切莫忽視! 立即閱讀 >>
脾氣大=等於脾虛?艾灸健脾應該這樣灸!收了吧! 常用的艾灸健脾穴位有: 1、神闕: 為任脈經穴,經常艾灸,可溫通元陽,脾胃健旺。 2、氣海: 常用艾灸此穴,補元氣,暖脾陽,強壯後天之本,...立即閱讀 >>
強身健體請先從用梳子梳手心開始 按照中醫經絡學說,人體全身上下有數不清的經絡穴位,而人體最重要的十二條正經中,與手相關的有6條,手部與此相關的穴位有23個。此外,手上還分佈有經外奇穴34個“全息穴(區)”42個。也就是說,僅僅在手部就有99個穴位(區),按摩或按壓這些穴位,幾乎可以治療全身疾病。 立即閱讀 >>
養護女人一生的12大穴位,艾灸透了,受益終生! 中醫認為:色不衰身體健,離不開氣和血兩種東西。以氣帶血,以血養氣,陰陽平衡,人才能健康而無疾。女性體質為陰性,容易因寒涼而生病。寒邪進入身體後消耗掉女性體內本就不多的陽氣,使得血液循環不暢,臟腑得不到滋潤。 立即閱讀 >>
敲膽經,助消化、能排毒、舒肝鬱、調情志!收了吧! 之前有一篇敲膽經的文章,敲膽經不但能增加膽汁分泌,有助消化排毒,更重要的是能夠舒解肝臟的鬱結,調節心理平衡,解決諸多身心病造成的亞健康問題《素問·六節藏象論》說:“凡十一藏取決於膽。”可見膽經的重要作用 立即閱讀 >>