穴道經絡引導

這些穴位，常按增強免疫力(保健穴)

在缺醫少藥的古代，人平均壽命很低。往往現在看來很小的疾病，在那時就足以奪去成千上萬人的性命。立即閱讀 >>

穴位、經絡是經典的傳統文化之一，許多具有道醫情結和武術情結的人對它都有極深的印象和好感。人體有340個穴位，穴位與神經系統有著密切的關係，穴位按摩早已融入人們的生活。但是，普通百姓真正了解穴位的並不太多。在自我健康意識越來越凸顯的今天，進行自我穴位按摩或給家人保健按摩非...立即閱讀 >>

中醫講：手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。都說老年病是個複雜的事，其實一雙手就可以！立即閱讀 >>

氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之而來。 “萬病之源源於血，百病之由由於氣。經絡通百病消，血液清顏如玉”。可見經絡疏通是相當重要的。立即閱讀 >>

“上病取下，百病治足。”這是中醫早就有的說法，腳部是人體的第二心臟。一個人的步調如果輕盈，這反應這個人精神很好，如果步調沉重，這反應身體疲憊不堪。立即閱讀 >>

現在的人們，生活節奏快，壓力大，每天忙於工作，很多人都出現了亞健康的狀態。像感冒、頭痛、便秘、流鼻血等這些小毛病時有發生，然而很多時候我們都是熬一熬就挺過去了。立即閱讀 >>

古代先賢曾經遺留不少的健身方法，如五禽戲、八鍛錦、太極拳等，但對於一般人來說，操作性不是很強。有一套源於《易筋經》的功法，操作很簡單，只需要堅持半小時，對於調理自身疾病、通渾身經絡很有用。有人就常練習這種功，一身的雜病都被甩掉了！立即閱讀 >>