穴道經絡引導

解決失眠方法，3個食療方+1個失眠穴，安神助眠，一夜好夢到天明！

相信很多人都有失眠多夢睡不著的習慣，其實與其說習慣，不如說是病症，失眠其實就是生病了，不要以為只是簡單的睡不著，其實是你的心肝脾胃腎出問題了，需要治療。立即閱讀 >>

十二時辰經絡對照表子時膽經當令(23:00-1:00) 此時膽經最旺，"肝之餘氣，瀉於膽，聚而成精膽為中正之官，五臟六腑決定於膽氣以壯膽，邪不能侵膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷"因而可知膽的重要性。膽汁需要新陳代謝，人在子時前入睡，膽方能...立即閱讀 >>

首先說明，這個穴是一位民間老中醫告訴我的，對各種原因引起的失眠症均有效。尤其是心經火旺所至失眠。臨床見左寸脈滑數，舌尖紅赤。取心包經，中衝穴。點刺出血2,3滴為宜。膝蓋上有個祛斑穴膝蓋上有個血海穴，位...立即閱讀 >>

隨著世界進入信息化時代，大家都基本成了鍵盤俠，頸椎病、鼠標手、腰肌勞損等等那是層出不窮，壓力大還引起睡眠不佳，過度疲勞。立即閱讀 >>

高血壓、糖尿病經常如影隨形，不但使心、腦血管的損害雪上加霜，而且特別容易傷害腎、眼等器官。高血壓合併糖尿病的患者除了堅持合理的藥物治療外，注意合理、科學的飲食同樣非常重要。立即閱讀 >>

平時不養生，病時養醫生。養生之後當醫生，看病難治病貴，養生永遠大於治病。今天給大家分享人體本身就有的十大養生穴位：立即閱讀 >>

足陽明胃經分佈於人體頭面、胸腹、下肢外側前緣及第2趾和大趾，循行45個穴位，首穴為承泣，末穴為厲兌。其中有11個穴位在頭面頸部，19個穴位在胸腹部，其餘15個穴位則分佈在下肢前外側和足部。立即閱讀 >>