常練舌功能,邪火不生安五臟 中醫學認為,人的舌體與整體的健康有著密切關係。人體的髒腑、經絡、氣血、津液的變化,均可從舌體上反映出來。中醫常通過舌診,以候臟腑之虛實,氣血之盛衰。故常運舌體,能使邪火不生、五臟平安、氣血順暢,有利於祛病健身。 立即閱讀 >>
脾氣越暴的人,這根筋就越硬,看看你的是不是! 每個人都渴望健康,渴望能夠快樂地生活。可是現代生活的快節奏使太多的人心中充滿躁動和不安,似乎一時一刻的舒適都成了奢望。肝病的恐怖,前列腺的困擾,還有強直性脊柱炎、腰椎間盤突出、失眠症、心腦血管疾病、帕金森、性功能障礙,以及小兒多動症等很多疾病,看似毫無關聯,其實問題都出在一個...立即閱讀 >>
按摩腳上五個穴位,治療身體各種小毛病 腳在人體位置的最低處,因此承載著全身的重量。如果一個人步履輕快,精神充沛,那就是人體氣足神旺的表現。而當人感到精神疲憊的時候,往往最先感到腿腳發沉無力,可見腳的健康狀況關係到人體的整體健康狀況。因此腳部保健則是養生延緩衰老的好方法。下面小編為大家介紹腳上五個穴位,一起來了解下...立即閱讀 >>
“脾經”疏通,預防“突發大病” 人沒有事的時候,多按摩一下脾經,人如果經常讓“脾經”暢通,可以預防很多“突發大病”。 脾胃是人體的能量之源頭,它們管著能量的吸收和分配,中醫學臟腑生理功能認為:人體氣血津液的生化,依賴於脾所消化吸收的食物營養精微物質,因此,脾為"氣血生化之根源",又稱...立即閱讀 >>
魚際、合谷、足三里、三陰交、崑崙、後溪,十二正經上的重要穴位 一、肺經 1、易出問題的轄區:咽喉、鼻、拇指、兩肺、大腸 2、該經常見問題:感冒、咳嗽、氣喘、胸悶、氣短、自汗 3、對策 肺經要穴: 魚際穴 立即閱讀 >>