按摩4個穴位幫你提升氣血
按摩4個穴位幫你提升氣血 第一大穴，足三里 防治疾病、強身健體的要穴。有句俗話，叫做常拍足三里，勝吃老母雞。中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。氣血不足的人，不妨經常揉足三里穴，每次左右旋轉按壓30下...立即閱讀 >>
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易學按摩穴位遠離空調病
炎炎夏季離不開空調，但空調不可多吹，亦不可溫度太低，經常聽到有人說空調吹的膝蓋疼，空調吹的頭疼頭暈，空調吹的背冷頸椎疼，空調吹的肚疼拉肚，空調吹感冒等等，有時候身處公共場合又沒辦法調空調，所以最方面的就是隨身攜帶一條小披巾可以隨時披一披，真的無法避免的受寒吹了空調病也不怕，小編教...立即閱讀 >>
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眼袋去不掉？老中醫：教你按摩這些穴道水腫、黑眼袋通通不見
中醫說，眼部穴位按摩能起到刺激經絡及穴位的作用，可調節眼部肌膚的氣血。常按摩有助於祛除眼袋，達到美容養顏功效。以下為你介紹幾個中醫眼部專業按摩方法。具體也可以加老中醫大曾微信了解。 立即閱讀 >>
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