穴道經絡引導

補氣是提高免疫力最快的方法！你氣不足，自然小病不斷！收了吧！

補元氣是提高免疫力最快的方法！中醫認為，元氣是我們健康與壽命的根本，各種大病及慢性病之所以多見且難治，與元氣不足有必然的關係。立即閱讀 >>

腎是先天氣血的來源，中醫師周泉在《氣血好百病不生》裡說，腎主骨生髓，跟造血功能有關，腎正常運作讓骨髓增強造血功能，有利血液更新，為人體提供足夠血液。立即閱讀 >>

工作太忙，一坐就是一整天？穿高跟鞋站太久，搬重物越來越吃力？白天腰酸背痛，夜裡輾轉反側？學做這些運動！一天兩次、一次十分鐘，每天堅持，腰背輕鬆！轉給你最關心的人！立即閱讀 >>

每當換季的時候，人的身體來不及適應這種變化，就很容易導致身體出現不適的症狀。特別是換季的時候，很容易引起喉嚨不適。立即閱讀 >>

在針灸中的選穴中，八會穴是非常重要的，我們所說的八會穴就是臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓的精氣分別所會聚之處的八個腧穴。立即閱讀 >>

緩解膝關節疼痛，老中醫私藏的指壓穴位治療口訣：急性扭傷尋梁丘，關節積水犢鼻求。膝蓋發涼找崑崙，膝痛中渚要常揉。再加膽經膝陽關，手三里處病不留。跪膝引血下行法，膝病肘治解憂愁。立即閱讀 >>

六大口訣，遠離疼痛經之所過，病之所治。鄭鴻強提到，中醫發展這麼多年，已從各大經絡通過的位置找出十個關鍵大穴，稱為十總穴，而這十總穴不僅簡單易記且療效明顯，常用的程度堪稱中醫的吃飯穴。立即閱讀 >>

心經起於心中，聯繫心系、肺、咽喉、目系，屬心絡小腸，從肺部淺出腋下，循行於上肢內側後緣，止於小指橈側端。立即閱讀 >>

有時我們會感覺到腰酸背痛，可能有的人會自己按摩一下緩解疼痛，這樣確實有一定緩解疼痛的效果。不過沒有按準相關的穴位，這樣起的效果就很有限，那麼按摩那些穴位可能緩解腰背酸痛呢？下面就給大家講幾個可以緩解穴痛的穴位。立即閱讀 >>

按摩穴位養生功效很多，強身健體防病。雖然知道穴位的養生功效，但是知道正確找穴位的人卻很少，而且穴位還非常難找，今天就給大家推薦人體七大“黃金穴位”，來了解下它們分別都有哪些功效，如何取穴和按摩，一起來了解一下。立即閱讀 >>