黑芝麻能補肝腎,生黑髮,每天一把黑芝麻身體會發生哪些變化? 黑芝麻為胡麻科植物胡麻的黑色種子,又名胡麻子、脂麻。除我國西藏自治區外,全國其他省份均有栽培。黑芝麻是日常生活中常見的食物,可以直接食用,也可以入藥,被視為滋補聖品,具有“補肝腎、生髮”等功效,因而備受很多人的青睞。可以說,小小芝麻,大大功效。 立即閱讀 >>
穴位按摩,輕鬆“趕走”常見病(真人動圖) 中醫文化源遠流長,從實踐中積累了豐富、有效的治療經驗。中醫認為,高血壓、糖尿病、頸椎病都要重視自我調解,以下這7個簡單手法,學會後堅持做,對防治疾病很有用!中醫手法演示: 立即閱讀 >>
女性保養卵巢的7個穴位! 女性卵巢是重要的生理器官,影響著女性的健康,女性卵巢好人更美,只要保養好了卵巢,才能讓女性保持年輕,保持健康。那麼在日常生活中,女性該如何保養卵巢呢?接下來美容院長將為大家詳細介紹,供大家參考。 立即閱讀 >>
西紅柿具有兩面性:營養價值雖高,也有不適宜人群 很多人都知道西紅柿,而且西紅柿也是非常好吃的,其實西紅柿裡面的一些維生素也是非常多,吃法也是各不相同的,可以選擇生吃或者做菜吃,或者是把它燒湯吃也是非常好的,其實西紅柿也是有兩面性的,營養價值非常高,也是有的人不適合的。 立即閱讀 >>
炎夏養生須謹記:一覺、二瓜、三湯、四穴、五果(養心) 導言:連著幾天的高溫預警,讓不少北方朋友有被曬“化了”的感覺,最熱的時候馬上到了!!! 你認為最應該做的事是避暑嗎?錯了!其實是“養心”! 立即閱讀 >>
夏季心火旺的4個調理妙招(實用) 四時與五臟、五味都是一一對應的,不僅對應,而且符合相生相剋的原理。夏季屬心,天氣炎熱往往心火旺盛,而肺金則弱,腎水則虛,因此夏季養生的要點往往在於克制心火,防止肺虛腎虧。 當心火旺時,人體會出現一系列症狀,從典型來說,大便乾結、小便色黃、口舌生瘡、心悸失眠等都是心火旺的典...立即閱讀 >>