想要滅掉身上這些“火”?你需要艾灸這個“滅火器”幫幫你(肺火) 口鼻乾燥、出氣熱、肺熱咳嗽?這些都是肺火旺盛的表現,那麼肺火旺盛怎麼調理呢?食療是最好的方法,多吃清肺降火的食物能夠祛肺火。感冒吃藥誤區多,聽聽中醫專家怎麼說!立即閱讀 >>
這個“萬能穴”,不知道就太可惜了!強胃、強肺、防中風(合谷穴) 合谷穴 也被稱為“虎口”。在全身數百個穴位中,合谷穴的調理範圍更為廣泛,具有調理全身的作用,真可謂神通廣大,簡直是一個萬能穴,是隨身攜帶的一個大藥箱。 立即閱讀 >>
按摩三穴位遠離鬱悶、腹脹和暴躁(心火旺盛) 常按 膻中穴 天天都有好心情 當我們因為生氣而感到胸悶時,會不自覺地用拳頭捶打自己的胸口,這時,心情通常會舒暢許多。這不是偶然現象,也不是心理作用的結果,而是因為胸口部位有一個穴位——膻中穴,俗稱"出氣穴"。 立即閱讀 >>
護眼好法,眼睛不老,人才年輕(腎臟) 方法: ①在足部的腎臟反射區旋揉推按到足跟,刮按小腸反射區,每次三分鐘。 ②每天推按手指和足趾的三個面(左側,右側和下側),點揉中指與無名指指縫,一次兩分鐘。 ③每天順著指縫刮按腳趾,揉耳垂,搓耳輪,時間大約三分鐘。 立即閱讀 >>