肩髎穴位置 | 肩髎穴痛 - 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解

肩髎穴位圖解位置

肩髎穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載肩髎穴位置在肩部，肩髃穴後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處為肩髎穴位所在之處。肩髎穴隸屬於十四經穴中的手少陽三焦經，簡稱為三焦經。手少陽三焦經穴絡脈總共計有23個穴位，若肩髎穴痛即發生於此經脈部位。
肩髎穴英文名稱：Shoulder Bone Hole，十四經穴標準定位編號：SJ14

來源: 針推醫學網

肩髎穴痛

肩髎穴疼痛位於手少陽三焦經穴脈絡中，應多留意是否出現臂痛，上肢麻痹或癱瘓，及肩關節周圍炎等相關疾病症況。任何肩髎穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

肩髎穴道按摩

按摩肩髎穴建議使用雙手指腹輕輕重覆按揉穴道，每次按摩約2~3分鐘。具有緩解治療肩背疼痛，肩重不能舉。

另外按摩風池穴、肩髃穴、肩髎穴、肩貞穴，4個穴位每天早晚各一次，每次1-3分鐘，可以治療肩周炎。

來源: 經絡穴位網

肩髎穴作用與功效

主治病症：肩臂痛、上肢麻痺或癱瘓、肩關節周圍炎等
作用功效：祛風濕，通經絡
臨床運用：現代常用於治療肩關節周圍炎、中風偏癱等

手少陽三焦經穴道經絡

關沖穴、液門穴、中渚穴、陽池穴、外關穴、支溝穴、會宗穴、三陽絡穴、四瀆穴、天井穴、清冷淵穴、消濼穴、臑會穴、肩髎穴、天髎穴、天牖穴、翳風穴、瘛脈穴、顱息穴、角孫穴、耳門穴、耳和髎穴、絲竹空穴

肩髎穴配伍穴道為搭配天宗穴、曲垣穴治療肩背疼痛；配肩井穴、天池穴、養老穴治上肢不遂、肩周炎。以上為手少陽三焦經穴肩髎穴位經絡圖解、肩髎穴痛可能相關症況、穴道效用作用與穴道按摩與穴道經絡引導資訊彙整與介紹。