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養肺護肺經常按摩3個穴位,上午9-11點是最佳時間

肺經是人體非常重要的一條經脈,它起始於胃部,向下絡於大腸,然後沿著胃上走,穿過膈肌,屬於肺臟。再從肺系橫出腋下,沿著上臂內側下行,走在手少陰、手厥陰經之前,下向肘中,沿前臂內側橈骨邊緣進入寸口,上向大魚際部,沿邊際,出大指末端。按摩肺經也能很好地補足肺氣。 立即閱讀 >>
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改善近視、老花眼,這一招就夠了

“ 醫承有道 ”關注我們 文章來源/網絡整理 導讀: 我們常常會感到眼睛疲勞,但又不得不繼續上班對著電腦,下班看著手機; 父母老了,看起報紙電視又費力又疲勞,子女們揪心又沒辦法;孩子才幾歲,就成了近視眼,戴眼鏡怕度數加深,不戴又會影響學習……怎麼辦呢? 立即閱讀 >>

按揉頸百勞,有效緩解頸痛

當我們長期伏案工作時,頸項部活動缺乏,長期下來就容易使頸椎發生退變,局部肌肉緊張,經脈運行受阻,從而誘發頸椎疼痛。今天給大家分享通過按揉頸百勞,就可以疏通局部經氣,起到通絡止痛之效。 立即閱讀 >>