一到下午就疲勞犯困,按摩三個穴位讓你精神起來 1. 合谷穴 【位置】手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。 【作用】按摩合谷穴可以改善大腦血液循環,還具有改善腸胃,促進消化吸收,調節內分泌的功能,可平衡免疫系統。 立即閱讀 >>
脖子痛按壓後溪穴 在醫院就診時,因頸椎不適來就診的人很多。從中醫角度看,脖子不舒服是長期工作而產生的一種肌肉疲勞、勞損或疼痛感,並不一定都是頸椎病。此時,可通過按壓 後溪穴 來緩解症狀。 立即閱讀 >>
經常照顧手上這些穴位,讓你變得健康又漂亮 相信這句話:“天下只有懶女人,沒有醜女人”,看了這篇文章就知道了,哪怕我們每天只用些零散的時候捏捏手,都會讓自己漂亮起來呢,只是有一點,必須得堅持! 立即閱讀 >>
三伏天,拍打手臂上的一條線,好處賽人參 心本屬火,故夏季高溫暑熱會加重心臟負擔,對心臟是個大威脅。每到夏季,給心臟減負尤為重要。《靈樞·經脈》:“手厥陰心包絡之脈,起於胸中,出屬心包絡,下膈,歷絡三焦。其支者,循胸出脅,下腋三寸,上抵腋下,循內,行太陰、少陰之間,入肘中,下臂行兩筋之間,入掌中,循中指出其端。其支者...立即閱讀 >>