關注健康,從“心”開始!警惕房顫6個預警信號!(心律失常性心髒病) 很多人都聽說過“房顫”這個詞,但究竟什麼是“房顫”可能並不清楚。還有人以為“房顫”就是“心顫”,實際上二者也不是一回事。 立即閱讀 >>
“握固”雖簡單,卻是人體阻擋百邪的秘密!(道家養生) 小孩子天生是非常會養生的,如“握固”,道教養生修煉中常用的一種手式,這種手式有促使心氣歸一、辟邪毒之氣的作用。《老子》說:“骨弱筋柔而握固。” 立即閱讀 >>
人體自帶12種“藥”,去火、止咳、通便......不知道太可惜!(排毒) 很多人平時不注意,結果生病了,就想起用藥片來抱佛腳。 其實,我們身體上的穴位就相當於一個天然大藥庫。當我們出現咽喉不適、腸胃消化不良、心悸……就可以通過身體的穴位來補身體,緩解不適,安全有用,能讓我們盡享健康。 立即閱讀 >>
初春季節多按壓這幾個穴位,能夠將體內的濕氣統統去掉(祛除水氣) 經過一個冬天的“冬眠”時期,身體在寒冷的條件下代謝的速度非常的緩慢,體內的水分和有害物質都積累到了一定的數量。春天來臨的時候你可能會感覺自己胖了很多,甚至連走一點路都會感覺非常的辛苦,這可能就是因為你體內的濕氣過多,造成的身體的倦怠,所以在這時候可以適當的按下下面的穴位,...立即閱讀 >>