穴道經絡引導

肩周炎的自我鬆動，簡單實用(五十肩)

對於肩周炎患者，對於爬牆、鐘擺運動，毛巾體操、棍操等早已被廣大醫務人員以及患者所熟知，而對於肩關節的自我鬆動方法這樣一個行之有效、便捷的方法，往往不為大家所知。立即閱讀 >>

在人體內主宰血液的運行，濡養頭面及皮膚，使面部皮膚紅潤光澤有彈性，因此《黃帝內經》中說：“心主血脈，其華在面。” 心主血脈，推動血液運行，面色明暗潤枯在很大程度上反映了心主血脈的功能是否良好。立即閱讀 >>

所謂 “ 二本 ” 先天之本—腎後天之本—胃這兩個“根本”不僅與養生關係密切而且對養顏有重要的影響前面都有過論述不再重複重點說一下“三脈”和“一經” 立即閱讀 >>

從健康的角度來看，我們身體裡的經絡就像是街上的交通要道，而日常不同的生活習慣：吃、睡、喝、縱慾、抽煙等，都會成為交通要道上的紅綠燈。好的習慣有助於保持身體健康，抵抗力強；壞習慣則直接會導致身體機能受損。立即閱讀 >>

“體質九分法”是國醫大師王琦院士經過多年潛心研究總結出的一套識別患者體質狀態的有效方法。該法在中醫臨床診療過程中被廣泛運用。近年來，隨著“治未病”工程在全國范圍內的大力推廣，該法的使用也越來越普遍。為了便於記憶，方便使用，總結出了一套“體質辨識簡易歌訣”，具體如下： ...立即閱讀 >>

頸椎就像一棵大樹的根部頸椎不好，可別不當回事啊，大椎穴！是個人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎的不通，會堵塞七條經絡。立即閱讀 >>

許多人年過四十，上臂都有鬆弛的懸垂肌肉，左臂更明顯。捏揉起來猶如棉絮，手指一搓還有疙疙瘩瘩的脂肪顆粒，稍一用力疼痛難忍。這種情況其實是心臟供血不足、氣血運行不暢的表現。立即閱讀 >>