穴道經絡引導

按摩小指好處多！每天50下，養生效果好…(防治白髮)

您知道嗎？我們的手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。立即閱讀 >>

我們最常說的就是脾虛，可是很多人對脾虛不以為然，往往覺得脾虛不能夠實際感受到，脾虛不會影響正常生活，其實，這種想法完全錯誤的。脾虛會導致很多疾病的入侵，同時影響人體的陽氣，陽氣決定人的壽命。所以，脾虛讓你的壽命縮短。立即閱讀 >>

中醫認為“心主神明”、“腦為元神之府”，因此很多常見的和心腦密切相關的疾病，比如中風、冠心病、失眠、胸悶甚至抑鬱、焦慮等情志病，都要用“神穴”來治。這些“神穴”大部分都在頭部、心臟附近及背部，與心和腦密切相關。立即閱讀 >>

我們在生活中都有過打嗝的時候。打嗝是因為橫膈膜收縮引起的，經常一開始就很難停下來。我們可以看到很多偏方和方法治療打嗝，但是效果不大。來試試按摩這幾個穴位吧！按摩會有奇效的！立即閱讀 >>

足三里穴位於足陽明胃經上，《內經》強調“氣脈常通”，“脾胃乃後天之本”，可見，要想長壽，保持足陽明胃經的通暢相當重要，常推長壽筋，則有延年保健之效。（該法源於王文全老先生）立即閱讀 >>

當我們感冒沒有得到有效控制的時候，或者發炎嚴重的時候，我們就會發燒。發燒體溫很容易降不下去，吃藥還要謹慎，去醫院成本和時間都不小。這時候你可以試試按摩，會有很好的效果。立即閱讀 >>

現如今，頸肩問題是多數現代人的“標配”，一旦惹上，輕則頸椎肩周部位痛、酸、脹，重則手麻、頭暈、頭昏，甚至還會心悸心慌。經常有朋友諮詢，說艾灸後的不適症狀消失後，如果停灸一段時間，疼痛就會復發，就是說頸肩問題比較頑固，無法斷根。一般在這種情況下，建議他們不要“頭痛醫頭腳痛醫腳”...立即閱讀 >>