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這3個穴位排毒又健身,適合冬天按,能祛濕補氣!(補血養腎)

穴位養生對人體的好處不亞於任何食療方式,從某種程度上來說,穴位按摩可能對人體的某些需求更有用。人體的穴位有很多,從頭到腳幾乎遍地分佈。冬天寒冷乾燥,人體的調養反而不能很好的進行,很多人畏寒,不喜歡在冬季經常洗澡,各種病毒也會趁機而入,反而不利於強身健體。冬天的時候,我們可以試...立即閱讀 >>
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五官這樣保養,讓你比別人年輕許多!

眼睛   都說眼睛是心靈的窗戶,有雙​​明亮健康的眼睛能心境澄明。人到了四十到四十五歲的時候,眼睛近距離地看東西或者閱讀很久之後會看不清東西,當被陽關照射的時候眼睛會生疼,這表明眼睛已經開始老化,視覺功能的下降在醫學認為是眼睛衰老的標誌。 立即閱讀 >>