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很難學到的“民間撥筋絕技”,用對了,手到病除

1、耳後高骨下大筋 方法:用捻、捏、彈、捋、點、揉。都行 該法對感冒十分顯著,大部分可以手到病除,可以從翳風穴開始往缺盆穴那個方向捏提即可。兩邊都做,從上至下,連續不斷,中等力度,持續五至十分鐘。可兩手輪換操作,直到脖子與前額同時微微出汗為止,做完後全身頓時就會...立即閱讀 >>
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寒從腳下起,病從腳底除(百病治足)

“ 上病取下,百病治足。 ”這是中醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。腳雖然位於人體最低處,但它是人體的根本。一個人的步調如果輕盈這反應這個人精神很好,如果步調沉重,這反應身體疲憊不堪。 立即閱讀 >>
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祛濕排毒,巧用3個穴位,排淨體內10年濕毒!

我們所說的“ 濕毒 ”其實就是“ 脾虛濕盛 ”。脾虛,運化功能減退,則水液代謝失調,水液堆積,形成痰濕。如果“濕毒”一直得不到祛除,久而久之就會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、痛風和一些並發症。如:痛風腎病泌尿系結石、腎功能不全等,嚴重者還會導致尿毒症。 立即閱讀 >>