穴道經絡引導

一套瑜伽練習序列，改善四五十肩問題

隨著年齡增長而產生的肩膀疼痛，一般俗稱為四十肩、五十肩，指的是肩關節周圍發炎的症狀。雖然老化是引起五十肩的主要原因，但只要進行適當的處理，問題依然能夠得到改善。今天給大家推荐一套瑜伽練習序列，幫你改善四十肩五十肩的問題，緩解肩部疼痛！立即閱讀 >>

經絡與臟附相連，所以調理位於體表的經絡，實際上就是對內在的髒附起到按摩調理作用，通過合理地按摩肝經，就可以達到疏肝理氣、調節情志的目的，從而使肝臟得到良好的保養。立即閱讀 >>

轉自：經絡養生網左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸。如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。立即閱讀 >>

轉自：道醫知識出汗是件讓人又愛又恨的事——運動時大汗淋漓讓人爽快，緊張時全身冒汗讓人尷尬，發燒時汗流浹背讓人虛弱。立即閱讀 >>

大家早上好！相信很多朋友和小郎中一樣，平時的工作生活中需要長期面對電腦，一坐就一天，經常會出現頸肩部酸痛僵硬症狀，臨床上可以稱之為“電腦頸”、“電腦肩”。立即閱讀 >>

血壓、血糖、血脂三高，血液粘稠致腦出血，血液粘稠如何被發現？ 1.晨起後神誌難以恢復，渾渾噩噩伴有頭暈，只有喝水過後頭腦才開始變得清晰。這是因為人體睡眠時不會進食，不會喝水，體內的水分逐漸散失，導致血液濃度上升，血液粘稠度升高。立即閱讀 >>

轉自：中醫思維十你吃了嗎？這是國人口中較為常用的一句問候語，最初，反映的是人們在歷經艱難歲月時相互之間一種實實在在的關切，而進一步講，則可以看作是人們對身體健康的相互提醒，為什麼這麼說呢？立即閱讀 >>