穴道經絡引導

一分鐘淋巴按摩操，排除老舊廢物，瘦臉瘦頸部

口味重，常熬夜，脂肪厚，常常胖到臉跟脖子的界限都看不見了？今天就跟大家分享一套一分鐘淋巴按摩操，幫助你重新找回臉部頸部曲線。立即閱讀 >>

又到年終加班季，此時寒氣盛。在外，陽氣不足，心容易被寒氣所遏，對心臟壓力很大，容易心悸心痛。於內，對自己要求過高，自我防禦和自我加壓的人，最容易心神煩亂，也最容易增加患心髒病的風險。立即閱讀 >>

安徽中醫藥大學第一附屬醫院白耀凱教授每個人都想要一個健康的身體，可是生活中總是有很多的疾病在危害著人的身體。濕疹就是生活中很常見的一種皮膚病頑疾，很多出生後不久的寶寶都躲不過這道坎。甚至是成年後的大人，患上此病的機率也是非常大的。立即閱讀 >>

飲食最重要的是什麼呢？是合理，是健康，隨著生活水平的提高，人們的需求也是越來越高。立即閱讀 >>

注：那些長期伏案的辦公室工作者、久坐的司機師傅……經常頸椎、腰椎疼痛，老李轉載此文，希望對你們的健康有所幫助！立即閱讀 >>

很多人平時不注意，結果生病了，就想起用藥片來抱佛腳。其實，我們身體上的穴位就相當於一個天然大藥庫。當我們出現咽喉不適、腸胃消化不良、心悸……就可以通過身體的穴位來補身體、緩解不適，能讓我們盡享健康。立即閱讀 >>

人到了中老年、甚至一部分青年人，也經常會出現陽（ED）wei或勃（Erectile Dysfunction）qi不堅，他們的身體陰部多汗潮濕，而且時常出現頭暈，感覺身體明顯的慢性疲勞（發虛），小便變黃(內熱)等。這些病情大部分是因為心理情緒緊張、勞累，或者是房事勞累過度、飲酒...立即閱讀 >>

經絡通則百病無，經絡不通則百病生，所以如何正確了解經絡走行和作用就是關鍵，一是我們的相關疾病就是直接發生在經絡線上的，二是知道相關經絡或者內臟出問題時的表現就可以針對性的進行調理。立即閱讀 >>

中醫按摩手法有很多種，如揉法、摩法…… 今天中醫專家教大家一種搓法，搓出健康來！付國兵主任醫師北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科立即閱讀 >>

按摩穴位養生功效很多，強身健體防病。雖然知道穴位的養生功效，但是知道正確找穴位的人卻很少，而且穴位還非常難找，今天就給大家推薦人體七大“黃金穴位”，來了解下它們分別都有哪些功效，如何取穴和按摩，一起來了解一下。立即閱讀 >>