穴道經絡引導

人體自帶消炎、解氣、排毒穴，不花錢不求人

人體上有14條筋絡，409個穴位；人體的奇經八脈隱含著眾多的玄機，而且刺激這些穴位可以調理身體。更為奇特的是其中一些穴位，具有一些特殊的功用：消炎、消氣、排毒、清火，如果我們掌握了這些穴位及其特殊功用，經常灸一灸，按一按，會大大減少病痛！立即閱讀 >>

在祖國博大精深的養生文化中，有一個穴位如同身懷絕技的掃地僧，雖不顯山露水，卻暗藏深厚功力。它就是位於我們肩膀上的肩井穴。此穴位於乳頭正上方與肩線交接處，找起來十分方便。立即閱讀 >>

眼袋問題是不少女性的煩惱，總是給人一副無精打采的樣子。今天為大家帶來去眼袋的最好方法，只需常按摩5個穴位就能輕鬆去除煩人眼袋！立即閱讀 >>

中醫：脾經若暢通病魔難上身古代中醫家認為：百病皆由脾胃衰而生也。脾經是陰經，跟臟腑關係最密切，當其不通(氣血異常)，人的身體就會出現病症：如，胃脘脹滿，不思飲食，便溏，食難消化。亢進熱症時，會感覺嘔吐，肋下脹痛，足膝關節痛，失眠。衰弱寒症時，會感覺脹氣，消化不良，上...立即閱讀 >>

足療按摩簡單實用、方便易學。無論你是否了解中醫，是否有醫學基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩，每天抽出10分鐘來按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，擁有健康。這裡來詳細講一講腳底穴位圖…… 立即閱讀 >>

肚腹三里留腰背委中求頭項尋列缺面口合谷收心胸取內關小腹三陰謀以上六句口訣，基本上覆蓋了人體常見的大部分疾病，如果你都能記住並會利用艾灸來灸療，對您和家人的健康將大有裨益！立即閱讀 >>

《黃帝內經》裡面有這麼一句話：“百病源於經絡堵”！民間也有兩句：“經絡不通，走路中風”，實際上大多數人都有經絡堵塞的問題。立即閱讀 >>

濕氣是導致多種疾病重要的因素。起初會引起舌苔的厚膩泛黃、皮膚起疹起痘長斑，稍重的時候會出現胸悶乏力、體態困乏、咽喉腫痛、大便不成形等症狀，再進一步發展就會出現關節疼痛、體型肥胖，久而久之還會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管疾病。立即閱讀 >>

本文作者：侯偉老師，三代中醫世家，中醫藥大學畢業， 6歲開始跟隨父親採藥，熟讀中醫經典，擅長生活養生，參加過湖南衛視《快樂養生》、貴州衛視《大國醫》，出版過養生暢銷書《詩經說健康》一位老中醫的寶貴養生經驗：把足背拉一拉，等於拉開4條經絡，比經絡按摩還有功效，為什麼，看完...立即閱讀 >>

季節轉換氣溫時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。專家指出，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。立即閱讀 >>