穴道經絡引導

「每天學點養生」陰虛陽虛？陰陽皆虛怎麼調理？這些穴位要牢記

虛證雖繁，較複雜，但總不離五臟，而五臟之傷不外乎陰、陽、氣、血。歸納來，有陰虛，陽虛，陰陽皆虛；有氣虛，血虛，氣血雙虛。立即閱讀 >>

教你九個動作，每天運動30分鐘，能消除疲勞、塑造形體，動起來吧立即閱讀 >>

俗話說，冬補三九。這個補字不僅僅說的是補陽，還需要注意補益氣血。尤其對於面色蒼白、經常手腳冰涼的人，不妨趁著三九天，用地機穴來養血美容! 立即閱讀 >>

康道艾灸培訓班分享：艾灸可以溫經通絡，益氣祛風，活血止痛，改善局部循環，增強免疫力，尤其有溫陽散寒、扶正培元、祛邪防病之功效。因此，艾灸培訓班告訴大家，恰當運用艾灸，找准穴位，常灸以下各穴，每次取3～4個，每週灸2～3次，可以增強我們自身的免疫力，幫助我們遠離亞健康。記住以下...立即閱讀 >>

一分鐘養生小動作，9步淋巴穴位按摩，既瘦手臂又美背！立即閱讀 >>

作者：腫瘤科李文濤中醫認為肺為“華蓋”、相傅之官，五行屬金，為陽中之陰臟。其主要功能為主氣司呼吸，助心行血，通調水道。同時肺又為嬌臟易受邪侵，若被癌毒侵犯則發為癌病。因此在肺部腫瘤的治療中益肺治療具有重要的地位。立即閱讀 >>

用好這個穴位，和冬季感冒說拜拜！立即閱讀 >>

每個人都有心情憂鬱的時候，這種情況是可以通過一定的方法緩解的，我們手上就有很多可以緩解壞心情的穴位，接下來就給大家說下。立即閱讀 >>

“窩”和“穴”是我們身體內臟的“反射區”。按摩疼痛的“窩”和“穴”，是給身體一個信號，一個“命令”，讓身體自己運用自癒的“體內大藥”，自己調節，自己治愈，自己修復。立即閱讀 >>

冬季比較乾燥，皮膚容易出現痛癢的症狀，出現這種情況怎麼辦呢?其實按摩穴位就能止癢，下面就一起來按按吧。立即閱讀 >>