艾灸療法——調理腸胃(腸脹氣)
調理腸胃，艾灸是一個很好的方法。
本期節選自《正安家庭醫生線上學堂》《扶陽祛濕，非艾灸莫屬》
調理腸胃，艾灸是一個很好的方法。
腸胃不適的艾灸
一般情況下腸胃不適，如腸脹氣，肚子不舒服等，除了可以在之前提到的天樞穴（臍中旁開2寸）、中脘穴（前正中線上，臍上4寸）、水分穴（神闕到中庭之間的連線上，1/8處）這幾個穴位找熱敏點艾灸，還有腿部的穴位可以選擇。
（節選自家庭醫生線上學堂）
在腿部的上巨虛穴和下巨虛穴，也可以嘗試尋找熱敏點進行艾灸。
胃部適用艾灸調理的情況
胃不舒服有兩點：第一點，如果平常有明顯的怕冷、怕寒症狀，選擇灸法，在胃經一帶尋找熱敏點，同時在熱敏點的對面尋找陰陽配穴。
（節選自家庭醫生線上學堂）
第二點是：如果胃不是屬於明顯的怕冷怕寒的情況，只是平常一直的不舒服，證明是胃經不暢通，要首選刮痧和拔罐，不要選擇灸法。
（節選自家庭醫生線上學堂）
以上內容作為生活中自我管理健康的小妙招，如遇複雜嚴重病情，請去醫院就診，謹遵醫囑。
文章來源：答摩健康
