近視已出現苗頭，9個步驟阻止它(穴位按摩)

近視眼以視遠物模糊不清，而視近物正常為特徵，中醫稱能近怯遠症。

由於眼球內結構器質性病變而導致的近視眼，稱真性近視眼；由於眼的調節器官痙攣所引起的近視眼，稱假性近視眼。按摩治療假性近視眼效果較好。



治療方法

治法：點穴按摩法。

操作步驟：

1

患者坐於治療凳上，術者站其身旁，左手扶住頭頂固定，右手自上而下捏揉頸項兩側肌肉，捏揉風池、風府、天柱穴，反复5～6遍。

圖1：捏揉頸項兩側肌肉

2

②中指摳揉翳風、翳明穴，雙手拿揉肩井、大杼穴及頸肩部肌肉（圖2）。

圖2：拿揉肩井、大杼穴

3

患者仰臥於床上，術者坐其床頭前方，雙手拇指抹揉患者前額及眼周（圖3）。

圖3：抹揉前額及眼周

4

一手食中二指掐兩睛明穴，另一手食中二指點揉兩攢竹穴，各約1分鐘（圖4）。

圖4：掐揉睛明、攢竹穴

5

兩手拇指點揉太陽、承泣及瞳子髎穴，各約半分鐘（圖5）。

圖5：點揉太陽穴

6

雙手拇指分抹前額眉弓及眼眶上緣（圖6）。

圖6：抹前額眉弓及眼眶

7

雙手拇指揉按推運兩太陽穴（圖7），一直向下推至角孫穴，反复5～6遍。

圖7：雙運太陽穴

8

雙手四指指尖顫點雙眉弓及眼眶上緣，邊掐揉顫點邊向兩側移動，5～6遍（圖8）。

圖8：掐按顫點雙眉弓

9

雙手拇指按摩雙眼上瞼，按壓雙眼球（圖9）。掐揉合谷、二間穴。手法結束。

圖9：按雙眼瞼及眼球

文章來源：崆峒養生匯