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手腕這個“養老穴”專治各種老年病!(頭暈眼花、耳鳴耳聾、肩臂酸痛)

手腕這個“養老穴”專治各種老年病!(頭暈眼花、耳鳴耳聾、肩臂酸痛)
人上了年紀,常常會出現頭暈眼花、耳鳴耳聾、肩臂酸痛等老年症。實際上在中醫經絡學中,手腕處有一個穴位就專門用來治療以老花眼為代表的多種老年症,這個穴位也有個恰如其分的名字:養老穴



今天給大家介紹的這個“養老穴”,和人體其他穴位不一樣,它是專門用來治療以老花眼為代表的多種老年症的人體奇妙關鍵點,人體氣血的盛衰有著非常密切的聯繫。

手腕這個“養老穴”專治各種老年病!(頭暈眼花、耳鳴耳聾、肩臂酸痛)

養老穴,專治各種老年病!

養老穴對所有的老年病都有作用,像高血壓、動脈硬化、頸椎病、老年癡呆、頭昏眼花、胸悶氣短、耳鳴耳聾、記憶減退、手指麻木、上肢酸痛等。

養老穴可以治療老年眼病,與其所在的經脈循行有關。養老穴是手太陽小腸經經穴,小腸經的循行路線經過人體的外眼角和內眼角,所以臨床上不光是老花眼,凡是有目視不明、眼睛昏黃等症狀的眼病,均可取此穴進行治療。



此外,養老穴又為手太陽小腸經郄(音xī)穴,郄穴是指經氣所深聚的地方,因此可以治療其經絡循行部位及所屬臟腑的急性疼痛等病症。有上述症狀的老年朋友們不妨試試。

總之,經常按摩養老穴,能舒筋通絡,聰耳明目,有效緩解頭暈、眼花、肩臂腰等不適。而現代醫學認為,這種外在的物理刺激,可以調節神經體液改變,從而改善微循環,改善肌肉勞損等。

手腕這個“養老穴”專治各種老年病!(頭暈眼花、耳鳴耳聾、肩臂酸痛)


養老穴位置與用法

養老穴位於手腕處,準確的取法是先將掌心向下,在手腕處突起的骨頭最高點取穴,然後屈肘掌心轉向胸前,穴位恰好落在了該突起骨頭附近的縫隙內,此處便是養老穴。

按摩方法:一般以指揉法為主,用手指腹吸定在該處穴位上,腕部放鬆,做柔和而有滲透力的擺動,每日1~2次,每次約10分鐘即可,力度適中,當然也可以艾灸左右各10分鐘。

手腕這個“養老穴”專治各種老年病!(頭暈眼花、耳鳴耳聾、肩臂酸痛)

養老穴配伍

養老穴配太衝穴、足三里穴治目視不明;
養老穴配肩髃穴,有舒筋活絡的作用,主治肩、背肘疼痛;
養老穴配風池穴,有祛風止痛的作用,主治頭痛,面痛;
養老穴配三陰交穴、巨闕穴、足三里穴、膻中穴,主要治急性心肌梗死;
養老穴配人中穴,主要治急性腰扭傷。
有老年病就按養老穴,每天按,堅持3個月,穴位不痛了,老年病也就緩解了!試試吧!

文章來源:崆峒養生匯