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神秘的海底輪!



會陰穴,為人體長壽要穴。會陰,顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴為一直線,是人體精氣神的通道。百會為陽接天氣,會陰為陰收地氣,二者互相依存,相呼相應,統攝著真氣在任督二脈上的正常運行,維持體內陰陽氣血的平衡,它是人體生命活動的要害部位。



此穴又稱為海地穴、陰蹺穴、生死竅、海底輪等。經解剖,在球海綿體的中央,有會陰淺和深橫肌;內有會陰動靜脈分支;布有會陰神經的分支。除了解剖學提供的有關知識外,海底輪(會陰穴)還蘊藏著人體的許多奧秘,歷來為密宗和道家所重視。也是六合門長生訣雙修的重要穴道之一。




會陰穴(海底輪)——人體熱能供應的源泉


六合門氣功點穴治療認為:經常點揉會陰穴,能疏通體內脈結,促進陰陽氣的交接與循環,對調節生理和生殖功能有獨特的作用。按摩會陰穴,還可治療陽痿、早洩、痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等症。

會陰穴配神門穴治癲狂癇;配水溝穴治溺水窒息;配十宣急救昏迷;配蠡溝穴治陰癢、陰痛(濕熱下注型);配歸來穴、百會穴治陰挺(中氣下陷型);配承山穴治痔瘡、脫肛;配支溝穴、上巨虛穴治便秘;配中極穴治遺尿、淋症;配關元穴治遺精。

自我保養法。一是點穴法:睡前半臥半坐,食指搭於中指背上,用中指指端點按會陰108下,以感覺酸痛為度。二是意守法:姿勢不限,全身放鬆,將意念集中於會陰穴,守住會陰約15分鐘,久之,會陰處即有真氣沖動之感,並感覺身體輕浮松空,舒適無比。三是提腎縮穴法:取站式,全身放鬆,吸氣時小腹內收,肛門上提(如忍大便狀),會陰隨之上提內吸,呼氣時腹部隆起,將會陰肛門放鬆,一呼一吸共做36次。


密宗認為,人體會陰穴(海底輪)眠伏著一條威力巨大的靈蛇,成三蜷半之形,其頭向下垂落。一旦喚醒靈蛇,它就會噴發出一股強盛的“靈熱”(又稱拙火、靈力),使人得到健康的身體和過人的精力,還會出現不可思議的各種功能。故瑜珈雲:“如果領悟了這火的秘密,這種人才是真正的覺者。”

內功修練能使這股能量不斷增強。在這股能量未被喚醒之前,內功修煉完全依賴每個人的努力和意志。因此內功進展有一定的困難。但是,一旦這股能量被喚醒後,內功的修煉就不同了,它將會為我們修煉提供源源不斷的動力。由此可見,海底輪(會陰穴)乃基礎輪,是人體熱能供應之源泉。它與性腺和腎功能有密切之關係。

會陰穴(海底輪)——貫通全身氣脈之要隘

道家也對海底作了大量的研究。張紫陽特別重視此穴的功效,他在《八脈經》雲:“陰蹺一脈,散在丹經,其名頗多……上通泥丸,下透湧泉。真氣聚散,皆從此關竅尻脈周流,一身貫通。和氣上朝,陽長陰消,水中火發,雪裡花開。天根月窟閒來往,三十六宮都是春。得之者,身體康強,容顏返壯。在坤地尾閭之前,膀胱之後,小腸之下,靈龜之上。此乃天地逐日生氣之根,產鉛之地也。”道教龍門派千峰老人趙避塵所著《性命法訣明指》一書,則詳細介紹了開通奇經八脈的十個步驟,其每一步驟都圍繞會陰穴(海底輪)為核心進行,使氣沿八脈上下、前後運轉,故稱會陰穴(海底輪)為八脈之總根。

道家還認為會陰穴(海底穴)是一扇鐵門,九箭難穿。只要開啟海底,展竅、開關也就不難了。方法是:凝神入氣穴,神光下照海底,忘形無我,使息息歸根。到一定階段,不交而自交,不接而自接,一氣感通,自然而然也。

海底,放鬆形體的有效穴位。古今放鬆方法甚多,而鬆在海底輪,則起到牽一發而動全身之效。會陰穴(海底輪)一鬆,全身皆松。禪密功傳人劉漢文先生說:“鬆在會陰。古稱'體酥',即放鬆會陰部,保持一種輕微的'性感';做到這一點,可以導引全身肌肉和關節鬆散,並可導致精神的安逸,容易入靜和呼吸自然。……


會陰穴(海底輪)——具有防漏糾偏的作用


遺精,歷來被丹家視為大忌,稱作“漏丹”。古代丹家“採大藥”時要用狀如饅頭似的木座抵住谷道,以防漏丹。如此強製手段失卻自然,似非妙法。若著意守海底穴片刻,陽物漸倒,何來漏丹?……

會陰穴(海底輪)——一穴開而百穴開

筆者經長時間習煉道家養生功法,還加強對海底及中脈的修煉,進行了喚醒靈蛇的練功實踐。初期,海底穴產生像微風樣的氣流沿大腿下行。隨著練功的進展,海底穴逐漸出現一緊一鬆的開合感。緊時,海底穴內吸;鬆時,氣流下行伴有快感。海底穴呈開合現象,是靈蛇初醒的前兆。

在一次練功中,海底穴產生強烈的內吸—抽痛—鬆弛的節律性反應,伴隨溫度升高,似熊熊烈火在燃燒,當達到難以忍受的煬感時,突然,一股猛烈的熱能從海底穴噴射而出,沿中脈旋轉而上,直沖頭頂百會穴。剎那間,頭部產生裂痛,頭骨“啪啪”作響,眼吐金光,全身震動扭擺,其勢石破天驚!沉睡之靈蛇終於覺醒,巨大的能量正是來自海底輪!熱能貫通中脈達百會後,沿任脈下行,過海底,向上一沖,勢如破竹地攻下“三關”,循任督自然轉數圈,此即道家所稱的“小周天”,然後流向四肢百骸,實現了“大周天”。

海底穴(會陰穴)不開,任督難通。李時珍說:“此脈才動,百脈俱通”。海底一開,百穴皆開;中脈一通,百脈俱通。抓住海底穴的開啟,無疑是提高練功層次之捷徑,將收到事半功倍之效。

文章來源:崆峒養生匯