變臉術∣艾灸4招讓你從“枯葉黃”秒變“雞蛋白”！

女人與艾灸，天生是一對。正確取穴既可健康長壽又可美容養顏。——小益君按

氣色暗淡，皮膚暗黃

中醫認為，腎氣虧虛、脾胃氣虛，致使運化功能失調，會導致氣血不足。氣血不足，膚失濡養，淤血阻滯，所以肌膚失容，補氣血可以起到美容養顏、滋陰養血、潤燥生津、疏通經絡的作用。

印堂穴：

仰靠或仰臥位。兩眉頭連線的中點處即為此穴。

氣色暗淡伴有雀斑

氣滯血瘀、肝氣鬱結容易形成色斑，因為肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。中醫認為，“腎水不能榮華於上，火滯結而為斑”，因此，我們可調理肝氣，疏通經絡，消除色斑。

顴髎穴：

正坐或仰臥位。在面部，顴骨最高點下緣可觸及一凹陷，按壓有明顯酸脹感處即為此穴。

面容憔悴，早衰

女人衰老首先從陽明經開始，然後三條陽經氣血逐漸衰退，“黃臉婆”就產生了，頭髮也開始變白無光。心之神主要靠氣血來充盈，氣血充足，自然反映到臉上。所以說氣血是滋養女人之根本，決定女人衰老的速度。需補益氣血、安神養顏、清心凝神。

內關穴：

坐位。伸臂仰掌，微屈腕握拳，從腕橫紋向上3橫指，在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱（手臂內側可觸摸到兩條索狀筋，握拳用力屈腕時明顯可見）之間的凹陷中，按壓有酸脹感處即為此穴。