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鼻炎反复惹人煩?中醫通絡法,梳理這幾個穴位,5秒輕鬆解決鼻炎!

中醫認為,治療百病皆需對症,症狀、體質不同就會導致治療方式的不同。通俗來說就是我們常說的:一個蘿蔔一個坑!在鼻科問診時,有患者朋友向我抱怨,治鼻炎花錢不少,各類藥物一大堆,治療效果卻甚微,鼻炎始終反反复复!其實鼻炎是可以治好了,只是要找對方法。


“鼻為肺竅”,鼻子是呼吸的重要通道。感冒、哮喘、鼻炎等相應的呼吸系統的問題,其實是肺氣虛,所以要治療這些呼吸系統問題最應該的是梳理通往肺部的經絡。

梳理大腸經

大腸和肺是表里關系,所以在身體裡面,肺和大腸經它們倆非常接近,如果有些中醫基礎的朋友會發現心包經和三焦經是對稱的,心包經和三焦經是表里關系;心經和小腸經是對應的,大腸、小腸、三焦就在外側。所以我們說臟腑,臟屬裡,腑屬表,這就是表里關系。

大腸經的三個容易堵塞的穴位,從上到下分別是手五里、手三里和合谷穴,合谷穴可能很有名氣,大腸經的第二掌骨中點處。手五里、手三里可能都沒人注意到,沒關係我們一個一個找:




我們先找一個,手五里。

做一個屈肘的動作,虎口向上,然後前臂微屈45°,我們把四個手指放在肘關節的橫紋處然後敲擊骨頭的內側緣,垂直發力,有人可能就麻了,因為下面有根神經從那走,所以麻也沒關係,多數人是刺痛難當的,讓你難以忍受。我們找到之後就不要再敲了,然後按揉,輕輕地按揉。

再看手三里,手三里在肘關節橫紋下面三指寬處。


我們首先疏通上面的兩個穴位,然後找准合谷穴,角度是垂直向下。如果合谷穴不疼,氣基本都堵在了上面的手五里和手三里



梳理三陽絡穴

三陽絡穴名字的由來是因其跟手部的三條陽經相聯絡,《中國針灸學詞典》有言:“ 三陽絡有通絡、開竅作用。”艾灸此穴除了可以通經活血還可用於緩解口齒及耳部不適。

抬臂,從掌背橫紋中點處直上量4橫指(即3寸)處為支溝,從支溝上量1寸處,尺骨與橈骨間隙中點,按壓有酸脹感

疏通大腸經和三陽絡穴,對於便秘、風寒感冒、鼻炎頭痛、胃腸等都有輔助的作用,特別是合谷穴和三陽絡穴,我們平時把它疏通好的話,鼻炎基本就不出現了。

注意:每次5組,每組50,梳理順序、手法、穴位的準確點切莫瞎按,須知身上穴位對應全身器官,需謹慎。


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文章來源:保持健康心