打嗝、咳嗽、落枕……推薦您5個生活常用穴!(緩解肌肉痙攣) 一、止嗝 打嗝是膈肌的痙攣,膈肌一興奮之後,它就嗝聲不止。 打嗝也分虛實,實症的時候就是緊張,吃飯的時候比較快、比較乾,膈肌就打嗝了。 立即閱讀 >>
手臂粗?常做這6個體式,手臂細了,經絡也通了!(腋下淋巴排毒) 一到該露手臂的季節,很多姑娘應該都有這樣的煩惱吧? 胳膊下有拜拜肉,手臂線條鬆鬆垮垮,一垂下來就變成兩個大雞腿,無論穿什麼連衣裙都不協調,從此只能和它們saybyebye; 立即閱讀 >>
不花錢,教你向老天要陽氣,把“陽氣”養回來!(調補陽氣) 生活在大城市的人們,享受著種類最豐富的食品、潔淨的水源和充足的醫療衛生資源……但為什麼近些年來,城市居民的健康狀況有時反而不如農村?其中一個原因就是,城市“偷”走了太陽,也“偷”走了真正的生活。 立即閱讀 >>